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14岁就感觉今年才长高了
我是个男孩
今年14岁
想问怎样
才能长高
答:
伸展运动——可以找一些增高操来练习,让身体伸展开来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点,我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢。练单双杠也好的,但主要不是让你练手臂肌肉,而是通过身体在空中垂摆,让身体受重力作用
长高
。其他运动方式,凡是涉及跳和伸展的,都可以尝试。每天早晚都要练,坚持才有...
急急急!!!我是女生,
今年14岁
,怎样才可以
长高
?如果是跳绳要跳多少?_百 ...
答:
有利于
长高
的体育训练方法有多种,下面介绍的是国际运动健将、苏联跳高冠军艾哈迈托夫在青少年时代,因不
长个子
,教练为他设计的一套训练方法。此法使停止长高已两三年的艾哈迈托夫,在17-20
岁
的四年中长高23厘米。慢跑--5-7分钟。柔韧和放松练习--劈腿,摆动,抖动18-20分钟。单杠悬垂--尽量放松...
14岁
到现在都没有增高
今年
17了 还有机会
长高
吗?现在166身高 本人男_百...
答:
你好,根据你的描述还是可以
长高
的 一、长高的基础阶段: 1—9
岁
是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需...
怎样
才能长高
?!~
答:
在儿童少年青春发育过程中,何时
身高长
得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童
14岁
左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的...
...大概一年多没
长高了
,我还能长吗?要怎么
才能长高
?
答:
我是个女孩,我
今年14岁
了,大概一年多没
长高了
,我还能长吗?要怎么
才能长高
? 我才157cm,要是我有180cm,我就不问这个问题了!... 我才157cm,要是我有180cm,我就不问这个问题了! 展开 我来答 11个回答 #热议# 生活中有哪些成瘾食物? 匿名用户 2006-03-18 展开全部 资料一 如何让孩子长的高...
我
14岁才
1米45还能
长高
吗?我已经来月经了
答:
身高的控制基因是在细胞核外的,也就是卵细胞提供的。所以孩子身高从遗传学角度考虑,主要取决于母亲的身高。但后天的成长也是相当重要的,后天的成长决定30%的身高因素。如果想
长高
,主要注意以下几点:1、成长期时多吃含钙和磷脂丰富的食物,如鱼、虾、排骨等。2、多注意运动,但运动量要适中,过度...
怎样
才能长高
???“紧急”
答:
有人是晚长得 况且你才
14岁
记得我当时好像还没你高呢 我也很着急 可是也没用啊 直到中考前的时候...我也不知道咋回事 一下
就长高了
好多 好多以前比我高的人现在有的比我还矮 ..而且我现在高一还在长...
感觉
每天早上起来都长高了一点 所以说这种事不能急的 多打篮球多喝牛奶肯定...
怎么样
才能
让自己在
长高
!
答:
在儿童少年青春发育过程中,何时
身高长
得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童
14岁
左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长...
男孩青春期反而不蹿个? 儿子
今年
13
岁
,157厘米,以前都和同龄人一样高...
答:
1@对于
长高
的方法我个人认为。1)吃饭绝对不要让你儿子挑食,饭才是王道。2)平时可以买一些排骨,喝牛奶会有些用。3)多运动,多锻炼这也是很重要的,绝对有利于骨骼的成长。你儿子现在13岁,男孩子一般在13,,
14岁才
处于青春期开始,所以或许他在14岁才开始蹿个,再说也不一定在青春期刚开始就...
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