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1000卡路里等于多少脂肪
...一克
脂肪
含9千卡热量,1克脂肪=9千卡,1千卡=
1000
卡,那么,
答:
跑步半小时消耗的热量是300卡。不是说要跑步15个小时才消耗1克
脂肪
,跑步每小时消耗600大卡的话,一般人体消耗7000大卡左右就是一公斤脂肪。
卡路里
简称卡,缩写为Cal,由英文Calorie音译而来,是热量的表示单位,也是热量的国际度量单位。食物中的热量:凡是说食物含有
多少
卡热量,或者运动能消耗多少卡热量的...
21千
卡路里
是
多少脂肪
答:
应该是2.258克
脂肪
,计算方法是21/9.3=2.258065克
一克
脂肪多少
热量?
答:
有个体差异,供参考。1克
脂肪等于多少
大卡?人体每减掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡热量 每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里,则需14天才能减少1公斤;若每日减少
1000卡路里
,则需7天才能减少1公斤的体重,则需7天才能...
一天消耗500
卡路里
相当于减
多少脂肪
答:
你每天所需要的热量为1600大卡(没有运动的状况下),消耗1公斤的
脂肪
需要消耗7700大卡的热量,也就是说你在不运动的条件下,不吃任何含有
卡路里
的食物3天可以减掉1公斤的脂肪。4两米饭是220大卡,一个红烧狮子头是360大卡,一杯可乐是130大卡,一份炒蔬菜是160大卡,你自己可以算算你将需要
多少
时间来减掉你...
跑步消耗一千大卡是什么概念?
答:
如果真的是消耗了
1000
大卡,我感觉到你真的是太厉害了,因为跑步的话很难坚持的,所以说如果你能够坚持跑步的话,你的毅力特别好,就相当于你好多时间不吃饭,然后就能够减肥,而且还比较锻炼身体。
1千卡
等于多少卡路里
答:
=4184焦耳=4.184千焦。二、1卡=1卡路里=4.184焦耳;三、卡路里 (简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡
等于1000卡路里
,约4184焦耳.四、
脂肪
的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。
一千克
脂肪等于多少
千焦热量
答:
5度所需的热量,约等于4.1855焦耳。由于相对我们日常摄取的热量,“卡路里”这单位的量度还是太少,现时营养学普遍采用另一个由“卡路里”演化的单位“千卡”(kcal 或 C,又称“大卡”)。1千卡
等于1000卡路里
,约4186焦耳。
脂肪
的热量约9千卡每克;糖类和蛋白质的热量都只有4千卡每克。百度知道 ...
请问为什么说7700大卡热量
等于
1斤
脂肪
可是9大卡的热量等于1克脂肪...
答:
如果是纯粹的
脂肪
,应该是9000大卡
等于
1公斤才对。有人说透支7700大卡的热量就能减1kg体重,偶尔有人说是5500大卡就减1kg体重。脂肪细胞本身是含水的,在减少脂肪缩小的同时,正常也会减少水分。也就是说,减去的体重,无论如何都包含了多余的水分。比如,你需要考虑你不是一个“水桶”或者一个“瓶子...
多少卡路里
的消耗
等于
一千克
答:
一般说的是约7000大卡热量
等于
1千克
脂肪
。碳水化合物、脂肪和蛋白质是
卡路里
的主要来源,它们所提供的热量分别为每公克4大卡、9大卡及4大卡,营养学家曾提出计算我们身体与饮食热量的关系如下:我们身上每一公斤的肥肉含有7000大卡,亦即我们必须消耗7700大卡才能够减掉1公斤。每个人每天每公斤体重最少需要30...
卡路里
和千卡换算
答:
换算:
卡路里
数x2÷7000=斤数 1千卡=1卡路里=1大卡=
1000
卡 1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳人体每减掉一公斤
脂肪
,需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡)。一般来说,一公斤脂肪内约包含7000卡路里的能量。也就是减一公斤脂肪,体内必须亏空...
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