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黑豆青萝卜的毒性有多强
黑豆
里的主要成份是什么?
答:
黑豆
中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不舍胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,又...
吃
黑豆的
好处与坏处
答:
一、属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等),吃了黑豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。二、正在服用各类药物的人。
黑豆的
解毒作用源于黑豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。三、老人、儿童(儿童食品)以及体质虚弱...
喝
黑豆
浆
有什么
好处?坏处?
答:
区别在于,黄豆浆中含有少量胡
萝卜
素,而
黑豆
浆中含有叶绿素和黑色素,这些物质都是有利于健康的。
黑豆
比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高,清火、利水、抗氧化等方面的作用更强,故而喝黑豆浆更好。 因此,常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,特别是对高血压,心脏病,以及肝脏和动物等...
吃
黑豆
上火吗,怎么样吃黑豆最有营养
答:
《本草纲目》说:“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒,常食用黑豆,可百病不生。”“黑豆入肾功多,故能治水、消肿下气。治风热而活血解毒。”药理研究结果显示,
黑豆具有
养阴补气作用,是强壮滋补食品。但黑豆也不可多食。 孙思邈说:“黑豆少食醒脾,多食损脾;”《...
黑豆
和
青萝卜
能一起吃吗
答:
黑豆
和白
萝卜
能一起吃的
黑豆的
功效与作用及禁忌 黑豆的怎么吃
视频时间 00:40
多吃
黑豆
好么?为什么?
视频时间 00:34
黑豆
可同
萝卜
一起煮吗?
答:
可以的,可以做成红枣白
萝卜黑豆
汤进行食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:黑豆 60克、红萝卜 40克、糖 适量、水 1100ML。1、第一步把黑豆泡水里3小时,捞出洗净。2、然后把萝卜洗净切块,放一旁备用。3、豆浆机里放入萝卜和黑豆。4、放入适量的水。5、插上电源,盖上盖子,开始煮。6...
吃
黑豆
对身体
有什么
好处
视频时间 00:34
黑豆有什么
功效?应该和什么搭配吃?
答:
黑豆,性平,味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。
黑豆的
营养价值很高,黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物,此外,还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡
萝卜
素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆不相上下,而所含蛋白...
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