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黑米和糯米一起熬粥可以吗
你好,请问小米、
黑米
、
糯米
、红豆
可以一起煮粥吗
?
答:
可以一起煮粥
,如五谷杂粮粥。下面介绍具体做法供参考,首先准备材料:大米1/8杯、小米1/8杯、黑米1/8杯、糯米1/8杯、红米1/8杯、核桃仁1小把、红豆1小把、黑豆1小把、红枣8颗、花生1小把、糖少许。1、把所有材料用清水清洗干净,然后沥干水分备用。2、所有材料清洗干净后,一起放入电饭煲中。
糯米黑米粥
的功效
答:
糯米黑米粥
含有丰富的营养成分,如膳食纤维、碳水化合物、赖氨酸、强心苷以及钾、镁、锰、锌、铜等矿物质。其中,膳食纤维可降低淀粉消化速度,有效维持血糖水平;钾、镁等物质有利于控制血压,减少心血管疾病等功效。糯米黑米粥做法食材准备:白糯米,黑米,红枣,红糖做法步骤:1.把材料洗净,浸泡6小时,...
大米
糯米黑米可以
放
一起
煮饭吗?
答:
可以一起煮
。如黑米粥,具体做法如下,首先准备材料:黑米2勺、紫糯米2勺、大米1勺、白糖少量。1、黑米、紫糯米、大米倒入容器中,然后加入适量的清水淘洗干净备用。2、把洗干净的黑米、紫糯米、大米倒入电饭煲中,然后倒入适量的清水。3、倒完清水后,盖上电饭煲的盖子,然后启动煮粥功能即可。4、用...
红豆薏米
黑米糯米可以
放
一起煮
成
粥吗
答:
红豆、薏米、黑米、糯米可以放一起煮粥
。具体做法如下,首先准备材料:糯米10克、莲子20克、花腰豆10克、红豆15克、薏米15克、红枣10克、黑米15克、燕麦20克、花生20克、清水2升、葡萄干15克、枸杞10克。1、把糯米、莲子、花腰豆、红豆、薏米、红枣、黑米、燕麦、花生混合到一起,放到一个干净的...
,薏米,
黑米
,
糯米
,
可以
放在
一起煮吗
,会不会营养相克
答:
薏米,黑米,糯米,
可以放在一起煮
,不会营养相克,做法如下:一、材料 黑米50g、糯米50g、薏米50g、糖适量。二、做法 1.糯米提前浸泡两小时。2.糯米黑米放入锅内,加入适量水。3.高压锅调成粥的按钮。4.盛出来放点白糖。5.搭配点小凉菜即可。
可以
把
黑米
、
糯米
、普通米、银耳
一起煮粥吗
答:
这几样
在一起煮粥
行,具有食补的作用,很好!1、银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿 2、
黑米
是一种药、食兼用的大米,米质佳。含粗蛋白质8.5-12.5%,粗脂肪2.7-3.8%,碳水化合物75-84%,粗灰分1.7-2%。维生素、微量元素和...
请问大米、小米、
黑米
、
糯米
、红豆、绿豆、大枣
可以一起熬粥吗
?谢谢
答:
可以,下面介绍做法:准备材料:
糯米
30g、红豆30g、绿豆、干玉米粒30g、花生30g、莜麦粒30g、
黑米
30g、紫米30g、大米30g、小米20g、红枣40g、水适量 制作步骤:1、准备好各种杂粮;2、一个碗装不下,食材较多;3、红枣洗净去核掰碎;4、杂粮洗净;5、放进电饭煲中,加入适量水,以没过食材为宜;6、...
黑米粥可以
加
糯米
粉
熬吗
?
答:
你是用黑米粉熬的
粥
?那当然可以加
糯米
粉,加过糯米粉的粥更为香糯。用
黑米熬
的要加糯米,不能加糯米粉,因为用米熬时间要长,加糯米粉容易糊锅。
...红香米 绿豆 红小豆 奶花豆
可以一起熬粥吗
或者还可以再加点什么呢...
答:
黑米
、
糯米
、薏仁米 、高粱米、 红香米 、绿豆、 红小豆、 奶花豆 是
可以一起熬粥
的,还可以加点山药、枸杞、无花果干等 材料 大米,黑米,薏仁,赤豆,红枣,无花果干,山药,枸杞 做法 1、大米、黑米、薏仁淘洗干净,涨1小时;2、赤豆、红枣洗净,泡开,山药削皮切片备用;3、电饭煲中加入1....
糯米和黑米一起煮粥
吃有什么好处?
答:
而用
黑米熬粥
吃是一种最常见的食用方法。
糯米
又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。另外,糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠...
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