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饮食的作用
饮食的
重要性
答:
茶叶、大蒜、洋葱等食品中含有大量抗菌物质,对革兰氏阳性球菌、阴性杆菌有明显的抗菌作用
,对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌等有明显抑制和杀除作用。4、提供大量抗癌物质 豆浆、甲鱼等食品有抗癌作用,经常食...
科学
饮食的
重要意义
答:
科学饮食的重要意义主要是为了保证身体的正常发育和健康
。实验证明:每日三餐,食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐,每餐各吃全天食物量的一半,则蛋白质消化吸收率仅为75%。因此,按照我国人民的生活习惯,一般...
饮食的
功用
答:
和好友聚会品茶时你也许没有想到:茶不仅对身体健康有益处,而且最近科学家还发现了茶叶的另外一个优点,即:茶叶有保护牙齿
的作用
。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分,可以达到防龋固齿的功效。因此,饭后用茶水漱口可以保持...
合理
膳食
有哪些重要意义?
答:
合理膳食的重要性
1、营养均衡:合理膳食能够为人体提供所需的各种营养素
,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维等。2、预防疾病:合理膳食有助于预防多种疾病,如心血管疾病、糖尿病、肥胖症、高血压等...
控制健康
饮食的
好处
答:
7、皮肤更年轻。健康
饮食
能改善皮肤的老化状况。果蔬中含有的大量抗氧化剂,能对皮肤起到保护
作用
。新鲜浆果中含有的抗氧化剂和鲑鱼中含有的欧米伽3脂肪酸能促进胶原蛋白的生成,延缓皮肤的老化进程。8、活得更健康。不健康的...
疾病康复小贴士:
饮食
与手术的重要性
答:
但请注意,
饮食
在康复过程中也起着至关重要
的作用
。本文将为您介绍如何通过饮食和手术促进康复。饮食在康复中的重要性在疾病康复过程中,饮食起着至关重要的作用。合理的饮食可以帮助身体更好地吸收药物,促进康复。建议患者多吃对身体...
健康
饮食的
好处有什么
答:
预防感冒最主要的是需注意节制
饮食
,选择适当和适量的饮食,可 “美食”的副
作用
,减轻胃肠负担,使肠蠕动始终处于一种活跃状态。平时可多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)及一些具有润肠通便作用的...
饮食的
三个基本功用是什么请简要说明
答:
维持生命 享受美食的乐趣 保健
作用
营养
饮食的
好处
答:
②可以降低血液中胆因醇含量,升高血液中的高度脂蛋白胆固醇含量,这种物质能够清除血管中沉积的脂肪和胆固醇,从而起到预防动脉硬化、冠心病、高血压、脑中风等
作用
,延缓心血管系统的衰老。③可以改善神经系统的功能,增强记忆力...
科学营养的
饮食
对孩子身高生长的帮助
答:
科学营养的
饮食
对孩子身高生长起到了很大的帮助
作用
,主要有以下几点足够的蛋白质蛋白质是儿童成长发育所必需的营养素,对于支持肌肉和骨骼发育至关重要。未成年人每天至少需要摄取1克蛋白质/每千克体重,因此在日常饮食中应该合理搭配富含...
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