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饭后能不能马上喝汤
饭后
可
不可以喝汤
答:
你好 饭后喝汤是一种有损健康的吃法
。一方面,已经吃饱饭了,再喝汤容易导致营养过剩,造成肥胖;另外,最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释,冲淡胃液,影响食物的消化吸收。但若饭后一定要喝汤,最好选择在饭后两小时,可选用水果汤,如苹果、雪梨或哈密瓜煲猪踭肉、瘦肉等。
饭后喝汤
好吗
答:
饭后喝汤不好
。饭后已经吃饱了,再喝汤容易导致摄入过多的热量,从而引起肥胖;另外,饭后喝下的汤会把原来胃中的食糜稀释,影响食物的消化吸收。饭前喝汤好。饭前喝汤,可以润滑口腔和食道,防止干硬食物刺激消化道粘膜,有利于食物的稀释和搅拌,促进消化吸收。最重要的是,饭前喝汤可以使胃内食物充分贴近...
饭后喝汤
好不好
答:
饭后马上喝汤不好哦
,喝汤的时间很有讲究,俗话说“饭前喝汤,苗条又健康;饭后喝汤,越喝越胖”,这是有一定道理的。饭前先喝几口汤,将口腔、食道润滑一下,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物稀释和搅拌,促进消化、吸收。最重要的是,饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,从而...
饭后喝汤
好吗
答:
1 饭后喝汤好吗
饭后喝汤不好
。饭后已经吃饱了,再喝汤容易导致摄入过多的热量,从而引起肥胖;另外,饭后喝下的汤会把原来胃中的食糜稀释,影响食物的消化吸收。2 饭前喝汤好吗 饭前喝汤好。饭前喝汤,可以润滑口腔和食道,防止干硬食物刺激消化道粘膜,有利于食物的稀释和搅拌,促进消化吸收...
饭后喝汤不
好么?
答:
饭后喝汤不
好。饭后已经吃饱了,再喝汤容易导致摄入过多的热量,从而引起肥胖;另外,饭后喝下的汤会把原来胃中的食糜稀释,影响食物的消化吸收。饭前喝汤好。饭前喝汤,可以润滑口腔和食道,防止干硬食物刺激消化道粘膜,有利于食物的稀释和搅拌,促进消化吸收。最重要的是,饭前
喝汤可以
使胃内食物充分贴近...
饭后喝汤
好不好
视频时间 00:21
饭后喝汤
好不好
视频时间 00:21
饭后
多久才能
喝汤
?
答:
什么时候喝都可以,但是相对来说建议饭前喝一小碗,饭前
喝汤可以
先暖暖胃,就像运动前做点热身运动,让胃为消化接下来的饭菜做准备。而且先喝一些汤能增加饱胀感,利于减肥不发胖,也更易吸收汤里的营养。
饭后喝汤
建议不要再吃完之后马上喝,等一段时间比较好,
吃完饭马上喝汤
容易冲淡胃液,不利于消化。
饭后能否喝汤
答:
饭后可以喝汤
,不过饭前喝汤要比饭后更好,首先润滑消化道--开胃(冬天更暖胃),使随后经咀嚼的食糜与胃液混合充分;
饭后喝汤
会增强饱胀感,并理论上延长消化时间
饭后喝汤
是不是不好?
视频时间 00:21
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