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饭前补铁饭后补钙
补铁
的跟
补钙
的可以一起吃吗
答:
补铁和补钙要分开吃,补铁的药物一般是在餐后半小时服用,而补钙的药物一般在睡前吃比较好
。补充铁剂容易出现牙齿发黑,建议用吸管喝。吃了补铁的药物还会出现大便发黑,这属于正常现象。1.铁剂对胃肠道有一定的刺激,服用后可以出现恶心、呕吐的症状,一般是建议饭后服用。而钙片对胃的刺激不是很大,睡前...
每天都什么时候吃
补钙
和
补铁
还有补锌的保健品或食品比较好?
答:
1. 补钙:在饭后半小时服用补钙保健品或食品是比较好的选择
,因为这有助于提高钙质的吸收率。2. 补铁:在餐后半小时服用补铁剂或食物可以增加铁的吸收,因为食物中的维生素C可以帮助铁的转化吸收。3. 补锌:在进食后约一小时服用补锌产品或含锌食品较为理想,因为这样可以减少食物中其他矿物质如磷酸盐...
补钙补铁
补锌类的药物什么时候服用最好
答:
补钙补铁补锌一般是在吃过饭的时候吃比较好,温和不刺激的哟
。另外,补钙的和补铁补锌的三者不要同时吃哟。可能会抑制竞吸收通道呢,会影响吸收。
孕妇
补铁
和
补钙
的能一起吃吗
答:
孕妇在
补铁
的同时也是可以
补钙
的,只是在补铁和补钙的时候要注意间隔开时间,最好能够间隔两个小时。如果同时服用的话,钙会抑制到铁的吸收,比如铁剂可以在
餐后
服用,而钙剂可以在餐前或者是睡觉之前来服用,钙和铁在小肠内吸收的时候会互相竞争,补钙会抑制铁,反之亦然,所以隔开时间服用就可以的。1、...
宝宝
补钙
铁锌一天中都什么时候吃
答:
1、
补钙
:如果有缺钙的情况,需要补充维生素D和钙剂。维生素D建议在早餐以后服用,钙剂建议在晚餐以后,睡前服用,有助于促进钙的吸收和利用,能够减少夜间孩子出现低钙的症状,比如夜间多汗、睡眠不安等;2、
补铁
:孩子缺铁需要
补充铁剂
,可以食补,比如多吃瘦肉、猪肝、猪血等,另外要补充铁制剂,铁制剂...
补钙
的能和
补铁
的药一起吃吗?
答:
补铁
的药物建议在餐前服用,
补钙
的建议在
餐后
2个小时才比较好,记得不要吃白萝卜
每天都什么时候吃
补钙
和
补铁
还有补锌的保健品或食品比较好?
答:
饭后
,半小时比较好,更容易吸收,再个补充活性的钙等矿物质,吸收要更好,
补钙
和
补铁
的药能一起吃吗?_百度拇指医生
答:
回答:不能同时一起吃,一般都要间隔最少半个小时 铁剂对胃肠刺激大,建议
饭后
服用
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