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面包和炒面哪个热量高
易发胖
的
主食不是米饭也不是面条 它们才是长肉最猛的主食
答:
经过计算,100克米饭的热量大约是116千卡,而100克面条煮熟后的热量是110千卡,馒头的热量是210千卡,而
面包的热量
是280千卡,饼干的热量是450千卡。因此,从热量来看,零添加的面条和米饭的热量相差不大,而其他面食的热量则高于米饭。如果煮粥,由于添加的水量较多,相同重量下,粥的热量会更低。那么,...
常见早餐
热量
一览表
答:
炒面
:194大卡 基饺(素馅):198大卡 牛腩粉:201大卡 小笼包:205大卡 煎蛋:208大卡 菜包:213大卡 花卷:214大卡 炒河粉:216大卡 热干面:219大卡 烧卖:220大卡 馒头:223大卡 肉包:227大卡 肉夹馍:228大卡 红糖发糕:239大卡 重庆小面:241大卡 全麦
面包
:246大卡 叉烧包:260大卡 基饺(...
最长肉的“主食”已公布,什么主食
的热量
堪比喝油?
答:
但根据调查炒面的热量是非常高的
,因为在炒面的过程中会放入大量的油在高温烹饪之下,会产生很多热量。炒面的热量就像喝油一样,所以很多女性经常会因为吃炒面导致自己的体重急剧增加。凉皮也是大家在夏天非常喜欢吃的食物,在很多路边摊上都有卖凉皮的,在炎热的夏天大家都想吃一份凉皮缓解一下自己的热,...
有哪几种主食,
热量
或相当于“喝油”呢?你知道吗?
答:
大家好,我是李医生,夏天到了,很多人为了减肥不吃馒头面条,但其实,与以下四种食物比起来,馒头面条
的热量
真的不算什么。第一是
炒面
、炒粉、炒饭。夏天到了,炒面、炒粉、炒饭是很多人吃饭的首选,虽然本身粉面大米的脂肪含量比较低,但是,很多餐馆在炒的时候,会放进很多的油,还有各种调味的,使得...
常见食物
的卡路里
答:
咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡 什锦比萨100克 210-300卡 阳春面 392卡 牛肉面 540卡 !!!意大利面1份470克约500- 700卡 什锦
炒面
860卡 !!!榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385卡 焗海鲜 357大卡 火腿饭 690大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜汤 362大卡 热狗堡 263大卡 ...
原来碳水摄入也有讲究
答:
劣质碳水:
大
多数指糖油混合物,有高碳水+高油脂
的
特点,
热量
较高,或是精加工食物,营养匮乏,经常食用很容易发胖,减脂期要少碰。
炒面
/粉201大卡/100克,蛋糕348大卡/100克,可颂426大卡/100克,曲奇饼502大卡/100克,披萨267大卡/100克,春卷465大卡/100克。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推...
提供食物
热量
表?
答:
蔬菜汤
和炒的
蔬菜不能比。炒的不但营养流失了大部分,
热量
也增加了,甚至是成倍。怎么样够全面了吧,你吃的东西差不多都在上面了,我自己就是对照这张表吃饭的!卡、千卡、大卡、
卡路里
、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:1卡=1卡路里=4.186焦耳;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。卡路里 (...
如何了解各种食物
的卡路里
答:
面包
100 7.3 5.8 93 1524 鲜贝 100 14.8 0.1 3.4 309 馄吞皮 100 7.3 1.4 56.2 1120 尤鱼 100 15.1 0.8 2.4 323 血糯米 100 8.3 1.6 73.6 1436 河虾 100 17.5 0.6 0 318 蛏肉100 7.1 1.1 2.4 201 比目鱼 100 9.3 9.1 / 501 蛋类鲤鱼100 18.1 1.6 0.2 365 食品 重量克 蛋白质 脂肪 糖
热量
...
常见
的
食物
热量
表
答:
蔬菜汤
和炒的
蔬菜不能比。炒的不但营养流失了大部分,
热量
也增加了,甚至是成倍。 怎么样够全面了吧,你吃的东西差不多都在上面了,我自己就是对照这张表吃饭的 参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/1600645.html?fr=idrm 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
600大卡等于多少食物
答:
以下为每种日常食物所含有
的热量
:主饭 咖喱饭 640大卡 什锦炒饭 781-800大卡 什锦比萨100克 210-300大卡 阳春面 392大卡 牛肉面 540大卡 什锦
炒面
860大卡 意大利面1份470克约500- 700大卡 榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385大卡 焗海鲜 357大卡 火腿饭 690大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜...
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