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青少年吃乳酸钙还是碳酸钙
12岁孩子适合补什么
钙
答:
市面上的钙质确实有很多种,比如葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等等。
一般12岁以上的孩子建议吃乳酸钙
,因为乳酸钙为有机钙,它的溶解性高,且离子化程度也更好。钙质含量也不错,大约有65%,吸收率也是不错的,可以达到32%,重要的是对肠道没有刺激。碳酸钙的含钙量虽然没有乳酸钙高,但吸收效率是...
12岁孩子缺钙,吃什么补钙最好?
答:
12岁孩子缺钙严重的话,建议遵医嘱,服用OTC钙片。如果不严重的话,作为日常补钙,可选择有蓝帽认证的妈咪爱钙片,很不错。妈咪爱钙片采用新“
钙
”念补钙方式,三效合一,补钙入骨。如果补钙不入骨,补再多也是枉然,不仅浪费钱,还耽误孩子的成长。它是酸甜的水果橙子口味,卡通片型,孩子接受程度高。4-...
儿童吃什么钙片补钙好一点?
答:
1.碳酸钙
。此类钙片属于矿物质类的钙补充剂,通常用于预防和治疗钙缺乏症,如果儿童适当摄入,可起到较好的补钙效果。2.乳酸钙。此类钙片主要用于防治钙缺乏者,比如手足抽搐症、骨发育不全等。3.葡萄糖酸钙。此类钙片可参与骨骼的形成,且有利于骨折后骨组织恢复,能够有效补充身体的钙元素。儿童在补钙...
孩子补
钙吃
什么钙片
答:
1.
碳酸钙
类钙片:这是目前最为推荐的儿童钙片之一。碳酸钙含有较高的钙元素,且吸收率相对较高。此类钙片通常与维生素D结合,进一步促进钙的吸收。2. 乳酸钙类钙片:
乳酸钙是
一种有机钙,容易被人体吸收。它通常来源于天然食材,适合婴幼儿和消化系统较为敏感的孩子。这种钙片的口感一般较好,孩子容易...
青少年吃
什么钙片好
答:
青少年吃碳酸钙
和乳酸钙片较好。一、
碳酸钙钙
片 碳酸钙是一种常用的钙盐形式,广泛应用于各种钙片产品。它性质稳定,不易受胃酸影响,因此适用于胃酸充足的青少年。碳酸钙的钙含量高,能有效满足青少年的骨骼生长需求。此外,碳酸钙的副作用较小,安全性较高。二、乳酸钙片
乳酸钙是
一种有机钙,更易于...
孩子补
钙吃
哪种钙好
答:
1.
碳酸钙
:碳酸钙主要用来补钙,预防和治疗骨质疏松。在临床上可以治疗骨质疏松症,治疗佝偻病,对于儿童、妊娠哺乳期妇女、绝经期妇女和老年人,可以给予碳酸钙预防骨质疏松。2.乳酸钙:
乳酸钙是
补钙剂,具有促进骨骼及牙齿钙化的形成、维持神经与肌肉的兴奋性、降低毛细血管的通透性的作用,孩子
服用乳酸钙
...
什么样的钙片对
青少年
长个有帮助
答:
1.
碳酸钙
:作为一种普遍的钙补充剂,碳酸钙因其高吸收率和耐受性而适合
青少年
使用。然而,部分人可能会经历胃肠道不适等副作用。2. 柠檬酸钙:相较于碳酸钙,柠檬酸钙对胃肠道的刺激较小,且吸收率较高。尽管如此,其吸收效率可能仍略低于碳酸钙。3.
乳酸钙
:这种钙片源自牛奶,是一种易于消化的...
儿童补钙可以吃什么样的钙片最好?
答:
孩子缺钙可以
吃乳酸钙
咀嚼片、
碳酸钙
咀嚼片、葡萄糖酸钙片等。1.乳酸钙咀嚼片。属于补钙剂类的药物,用于治疗或者防治佝偻病、手足抽搐症、骨质疏松的发生,药物主要是参与到骨骼的形成,同时还可以降低毛细血管的通透性,以此达到补钙的目的。2.碳酸钙咀嚼片。也是补钙类的药物,主要的成分为碳酸钙,用于...
请问:13岁的孩子每天该摄取
碳酸钙
多少毫克?
乳酸钙
呢?
答:
每日推荐钙元素的摄入量是1000mg。
碳酸钙
中钙元素的含量是40%,
乳酸钙
中钙元素含量是27%。可以大概计算一下。每日从膳食中大概能获得500mg,其余量可以通过
服用钙
制剂补充。
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