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铁杆山药可以炒来吃嘛
怎样
炒铁棍山药
好吃?
答:
1、
山药
去皮,切片,放醋水中泡一会儿。2、胡萝卜、莴笋切片,青椒切小段。3、 锅中烧水,水开后,把胡萝卜放锅中焯一下水。4、锅中加几滴醋,把山药放锅中焯水。5、山药和胡萝卜捞出放凉备用。6、锅烧热后,加入适量的植物油,加入姜蒜片爆香。7、倒入青椒和莴笋煸炒一下。8、倒入胡萝卜和...
山药
怎么炒才好吃
答:
素
炒山药
片
铁棍山药
是众多山药品种之一,是怀山药中的精品。铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹,因故得名铁棍山药。铁棍山药营养良好,是不可多得的餐桌美食。原料:铁棍山药、红辣椒、青椒、大蒜头、醋、油、盐、鸡精、蚝油。做法步骤:第1步、准备好两根山药 第2步、山药去掉外皮,切成菱形片,青红辣椒...
铁棍山药可以炒
着吃吗?
答:
可以
。铁棍山药的炒着吃的做法有很多,比如可以做一道酱爆铁棍山药。准备食材如下:铁棍山药500克,葱、蒜适量,豆瓣酱1汤匙,黄豆酱1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,白糖1茶匙,鸡精1茶匙,胡椒粉1茶匙。具体做法如下:铁棍山药先洗净再去皮,然后切成斜块备用,豆瓣酱用刀剁碎;然后装入碟子中,...
清
炒山药
片的家常做法?
答:
加水
可以
防止氧化不变色,还可以保持脆爽。 7、加入一勺米醋,翻炒拌匀。 8、加入小半勺食盐,翻炒拌匀,关火。 9、装入盘里,清爽美味又开胃,越吃越想吃。 总结: 1、这道菜我用的小白嘴山药,清水洗干净后,没做特殊处理也不氧化,炒出来白白净净。小白嘴山药表皮白亮,表面细毛较少,
铁棍山药
表皮土褐色,表面...
铁棍山药
怎么炒好吃 铁棍山药这么烧好吃, 简单营养又养生
答:
糖2小勺10克,生抽10克,老抽2克,料酒10克 3、
铁棍山药
去皮洗净,切滚刀块;葱花切粒备用 4、热锅里加稍多的油,加2小勺糖,炒出糖色,入山药块翻炒上色,最好炒到有点虎皮状 5、加生抽,老抽,料酒,再加1饭碗水,烧开后转中小火焖煮15分钟至软糯,汤汁显得较浓稠,洒点葱花 ...
铁棍山药炒
肉片的做法
答:
将
铁棍山药
去皮,切成条;请点击输入图片描述 2 将切好的山药条放在盐水里,防止氧化;请点击输入图片描述 3 将肉丝加入盐、糖、料酒、白胡椒粉和干淀粉搅拌均匀,腌制5分钟;请点击输入图片描述 4 青辣椒和红辣椒切丝备用;请点击输入图片描述 5 将蒜切成末待用;请点击输入图片描述 6 把姜切成丝,...
铁棍山药炒
肉的做法,铁棍山药炒肉怎么做好吃
答:
1.山药削皮,然后切片,山药不会变色,所以不用泡水里的;
山药能
让人手痒,所以削皮时最好戴手套 2.红甜椒切块 3.瘦肉切片,用酱油腌10分钟,不用放盐的 4.锅烧热放油,把肉炒香,火侯要大一些 5.肉变色后放入山药和辣椒 6.快速翻炒后,放盐,炒均匀即可,炒出来很脆的 ...
它被称为“养胃果”,既适合炒菜,又适合炖汤,
铁棍山药
有哪些做法?
答:
将黑木耳发好,将
铁棍山药
削皮切成片,胡萝卜切片,山药片切完后用清水加少量的醋泡着,
能够
预防空气氧化,锅中放水烧开,将山药片,红萝卜片,发后的黑木耳先后入锅绰水备用,起油锅,进行爆香生姜片,下淮山药,红萝卜爆锅一会儿,添加木耳炒匀,加少量的盐,添加鲜香汁调料就
可以
了,...
铁棍山药
的10种家常吃法图片
答:
铁棍山药的10种家常吃法:蒸铁棍山药、铁棍山药排骨汤、清炒铁棍山药片、酱爆铁棍山药、
铁棍山药炒
木耳、山药炒鸡蛋、糖醋山药、山药芙蓉汤、拔丝山药、山药烧肉丁。1、蒸铁棍山药 准备食材如下:铁棍山药2根。具体做法如下:铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉,然后洗干净,切断,上锅蒸10—15分钟...
铁棍山药
怎么吃?
答:
铁棍山药的10种家常吃法如下所示:
铁棍山药炒
木耳、山药南瓜粥、山药芝麻粥、铁棍山药排骨汤、山药枸杞粥、山药芡实柴鸡汤、拔丝山药、酱爆铁棍山药、清炒铁棍山药片、蒸铁棍山药。如果要用
山药来
炒菜,
可以
先把山药放在沸水中焯一下然后立刻捞出,这样能保持脆爽的口感。如果是蒸着吃,可把山药先蒸熟再...
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