77问答网
所有问题
当前搜索:
运动和静止哪个更长寿
有人说生命在于
运动
,而有人却说静养才
长寿
,哪种说法对呢?
答:
基于此理论,
所以他们认为静止才会长寿
,而且静能生慧,这样可以减少身体的损耗。如果是体质弱的人运动反而会伤元气,更应该静养。虽然这种说法听上去非常合理,但是这个规律并不适用于人类。因为人类虽然也是种高等动物,人类的心率和猪,狗等动物也非常相似,但是人类的寿命却和这些动物不可同日而语,人的...
生命在于
运动
还是
静止
使人
长寿
?科学揭示答案
答:
生命在于运动还是静止使人长寿?科学揭示答案:
生命在于正确运动,愿静养者可以静养
。暨南大学附属第一医院骨关节外科与运动医学中心副主任医师李劼若表示:这两个都是相对的话题,并没有绝对的说法。其实人的生命是在不断的运动当中,我们的心脏每时每刻都在动,机体也是,这是一个新陈代谢的过程。如果动...
你觉得到底是“生命在于
运动
”,还是“
静止
使人
长寿
”?
视频时间 01:28
究竟是“生命在于
运动
”,还是“
静止
使人
长寿
”?
答:
静止使人长寿
静止使人长寿这个说法,能够从动物的身上有所体现,自然界中运动越是快的动物往往寿命较短,长期呆着不动的动物寿命反而越长,比如乌龟、甲鱼、蝾螈等。对于有一定年龄的老年人来说,生命在于运动已经不适合他们逐渐衰退的体能了,所以他们此时更适合的是多休息、静止身体养精蓄锐,适当运动就...
心率决定寿命,生命在于
运动
还是
静止
?
答:
之所以会有静止使人长寿这个说法,是人们从动物身上发掘的,
自然界中运动越是快的动物往往寿命较短,长期呆着不动的动物寿命反而越长
,比如乌龟、甲鱼、蝾螈等。但物种并不相同,即便你每天什么事情都不做,躺在床上,也不能变成长寿的乌龟,每天上蹿下跳,也不会和蜜蜂、老鼠一样的生命短暂。所以不...
到底是生命在于
运动
,还是
静止
使人
长寿
?世界卫生组织给出了答案_百度知...
答:
早就在2012年,哈佛大学的研究者便对这个问题作出了相关研究。研究表明,每周快走一小时以上会比那些不
运动
的人寿命延长接近4年。而那些经常运动以及保持健康体重的人群比不爱运动的肥胖人群,寿命大约长出了7年。所以通过这项研究,我们能够看出适当运动对于延长寿命而言,确实能够带来非常大的帮助。
到底是“生命在于
运动
”,还是“
静止
使人
长寿
”?
视频时间 01:28
到底是“生命在于
运动
”,还是“
静止
使人
长寿
”?
答:
反而加快了细胞周期的再生,实际上是缩短了人体的寿命时间。适当的
体育锻炼
是必须的,但过程的
运动
量要依据每个人体素质不同而不同,保持自身感觉适量的运动锻炼,注意体能不能过度的消耗透支,才有利于身体的健康。再来谈谈
静止
能
长寿
的问题,这个说法是有道理的,静止不是绝对的静止,而是泛指生命处在相对...
到底爱
运动
的人
长寿
还是躺着的人长寿?
答:
常言道:生命在于
运动
!爱运动的人肯定比整天躺着的人
长寿
!运动有益于我们身体上各个部位。第一是肺部,运动可以让我们的肺活量增加,加大氧气利用水平。第二是对心血管的影响,当你能够长期坚持运动时,心脏的容积就会增大,安静脉搏和运动脉搏都会下降,安静脉搏就是正常脉搏,运动脉搏就是跑步起来以后的...
究竟是静能
长寿
还是
运动
能
更加
健康长寿?
答:
静能
长寿
吗?这听起来似乎是一种无稽之谈吧。
运动
可以使我们的细胞
更加
活跃,做有氧活,保持活力,也就是所谓的“年轻感”。同时也可以增强心血管,改善呼吸系统,促进皮肤健康,加速消化,增强骨质……,如此说来运动能更加健康长寿。运动健康长寿。因此健康长寿,唯有运动才是正道。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
不运动的人更长寿
生命不在于运动而在于静养
生命在于静止还是在于运动
108岁老人透露长寿秘诀
长寿者都不太运动
为什么长期运动的人不能长寿
长寿不在于运动而在于静养
生命运动还是静止
运动好还是静止好