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西兰花怎样做好吃
西兰花
怎么
做好吃
答:
一、西兰花炒桃仁
材料:西兰花,核桃仁,蒜,盐,鸡精。做法:1.锅中水开后,放入少许盐和植物油,再放入西兰花,水开后再焯几秒钟。2.捞出西兰花放入凉水中过凉。3.凉锅凉油放入核桃仁,慢慢炒熟,盛出备用。4.锅中放油,油六成热时,放入蒜片,西兰花,核桃仁,翻炒两分钟,加盐、鸡精...
西兰花
怎么
做好吃
答:
西蓝花好吃的做法推荐。
做法一:西兰花炒虾球
。制做方法:1、西兰花去掉根部,切成小块;蒜切沫;红辣椒切成菱形;鲜虾剥好备用2、热锅放入凉油加热,放入西兰花翻炒后备用3、锅中加入适量食用油加热放入蒜末爆香,加入红辣椒翻炒均匀4、加入剥好的鲜虾搅拌均匀,等到鲜虾变色后,加入适量料酒、生抽...
西兰花
怎么
做好吃
?
答:
西蓝花好吃的做法推荐。
做法一:西兰花炒虾球
。制做方法:1、西兰花去掉根部,切成小块;蒜切沫;红辣椒切成菱形;鲜虾剥好备用2、热锅放入凉油加热,放入西兰花翻炒后备用3、锅中加入适量食用油加热放入蒜末爆香,加入红辣椒翻炒均匀4、加入剥好的鲜虾搅拌均匀,等到鲜虾变色后,加入适量料酒、生抽...
西兰花
怎么做才
好吃
又简单
答:
NO.1 蒜蓉西兰花 准备食材如下:西兰花200克,蒜末5克,辣椒末适量,食用油5毫升,盐6克,蚝油3克 具体做法如下:清水煮沸,倒入西兰花,焯水30秒捞出,倒入食用油,放蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀,加蚝油和盐,翻炒均匀,倒入适量辣椒,翻炒均匀!NO.2
清炒西兰花
准备食材如下:西...
西兰花
怎么
做好吃
试试这四种做法
答:
西兰花的做法 一,
清炒西兰花
材料:西兰花,胡萝卜。做法:1、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。2、锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起。...
西兰花
怎么
做好吃
?
答:
1.
西兰花
掰成小朵,洗净。2. 锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花,焯一分钟左右。3. 焯好的西兰花过凉水。4. 大蒜切末。5. 锅里注油烧至微热,下蒜末。6. 小火炒香蒜末。7. 下西兰花,调大火,快速翻炒。8. 加点鸡粉炒匀。9. 加盐,快速炒匀出锅。10. 成品。二、油泼西兰花原料:西...
怎样做西兰花好吃
又简单?
答:
第一步:
西兰花
切小朵,胡萝卜切片。烧开水先把西兰花焯水,5成熟放入胡萝卜烫一下,沥干。第二步:蒜拍散,不要用力。葱切段,姜切片。第三步:锅里放橄榄油,把葱姜蒜炒香,放入虾仁炒打卷 第四步:放入西兰花和胡萝卜。盐,胡椒粉,大火炒均匀。西兰花会出水,炒到微干并且入味。第五步:...
西兰花
炒什么菜
好吃
答:
西兰花
炒以下菜
好吃
:一、西兰花炒虾仁黑木耳滑子菇 食材:西兰花250克、虾仁80克、干黑木耳20克、干滑子菇20克、料酒5ml、食盐、胡椒、老抽适量、姜末蒜末各20克。做法:1、先将西兰花撇成块状,然后洗净,在放入到热水中进行焯水,大概30秒钟后过冷水备用。2、虾仁用料酒、食盐腌制5分钟,黑木耳...
家常
西兰花
怎么炒
好吃
答:
做法:
西兰花
掰成小朵,洗净沥干,备用。蒜头拍碎,去衣,切成蒜泥,辣椒切碎,香葱切花。备用。取一个碗,加适量的蚝油,少量水,芝麻,淀粉,白糖混匀调成汁。锅中放大量水,烧开,西兰花焯水3~5分钟,捞起,沥干。锅中加植物油适量,放入蒜泥,辣椒爆香,放入西兰花混匀,加入调好的汁,翻炒...
西兰花
怎么做才
好吃
又简单?
答:
1、将
西兰花
洗净切块,胡萝卜切片备用、灯笼椒切丝。2、将酱油放入小碗中混合,备用。3、炒锅注油烧至三四成热,直至变软,最后加入西兰花和胡萝卜,煸炒。4、加入蘑菇、甜椒和腰果,炒3到4分钟,最后加入酱汁、出锅。二、西兰花炒虾仁 准备食材:虾仁8只,西兰花1小棵,食盐少许,蒜1瓣,生抽5...
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