77问答网
所有问题
当前搜索:
褪黑素对失眠有没有效果
褪黑素
能
治失眠
吗,为什么?
视频时间 01:54
失眠
吃
褪黑素有
用吗
答:
回答:
失眠
吃
褪黑素没有
用。失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况,注意平时合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。
褪黑素治失眠有效
吗
答:
回答:没有用的。这个
失眠
的话,主要还是靠自身的调节,生活要有规律,养成早睡早起的习惯;失眠严重的话,可以考虑中医来调理,
效果
比较独到;一般是不建议口服改善睡眠的安眠药来治疗;容易形成药物依赖;如果确实无法改善的话,可以口服艾司唑仑来改善睡眠;
褪黑素治失眠有效
吗
视频时间 00:47
褪黑素
能够治疗
失眠
吗?
视频时间 01:54
失眠
抑郁症吃
褪黑素有没有
用处
答:
褪黑素
可以帮助人体改善
失眠
的现象,但是如果还很年轻的话,褪黑素最好不要吃,人体会自己合成,它属于胺类激素,可以改善睡眠,能缩短睡前觉醒时间和入睡时间,改善睡眠质量,睡眠中觉醒次数明显减少,有较强的调整时差功能。如果失眠很严重可以吃一点,适当的调节一下,但是如果不是很严重最好通过其他途径...
失眠
吃
褪黑素有
用吗?
视频时间 01:54
失眠
吃
褪黑素有效
吗
答:
我吃过,感觉吃完有点
效果
,不过睡得不香,而且醒后可能会脑袋昏昏的,我的观点
褪黑素
只是缓兵之计,吃多了褪黑素副作用比较严重,不要常吃,剂量不要大,500mg每片的最好掰开吃一半,睡眠问题很麻烦,而且褪黑素无效,常吃还会产生依赖,不吃
睡不着
。
失眠
吃
褪黑素有
用吗?
答:
当然有用啊
褪黑素有什么
作用与功效,
对失眠有
作用吗?
视频时间 00:47
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
退黑素片对失眠有用吗
褪黑素是否能治疗失眠
失眠吃褪黑素管用吗
褪黑素可以治好失眠吗
褪黑素真的可以治疗失眠吗
失眠多梦吃褪黑素有用吗
褪黑素能治顽固睡眠吗
褪黑素治疗失眠效果怎么样
褪黑素软胶囊能治失眠吗