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血糖高血脂高尿酸高应该吃什么食物
尿酸高吃什么食物
好些?
答:
病情分析:尿酸高的患者为避免尿酸水平的进一步升高,
应食用嘌呤含量相对较低的食物
,具体如下:
1、蔬菜:如芹菜、黄瓜、空心菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、番茄等
,但注意避开高嘌呤蔬菜,如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、椰菜花; 2、水果:如柠檬、西瓜、哈密瓜、橙子、苹果、橘子、桂圆干等,均为...
尿酸高吃什么食物
好
答:
第一、
萝卜
。尿酸高的患者在生活中可以多吃一些萝卜,因为萝卜中含有大量的膳食纤维和多种微量元素,可以帮助体内的代谢产物及时排出。并且多吃萝卜还可以降低血脂,起到软化血管和预防动脉硬化的作用,是一种非常健康的食物。第二、
番茄
。番茄中的番茄红素含量特别高,而番茄红素具有非常强的抗氧化作用。...
尿酸高血脂高
的人
吃什么
好 这样吃准没错
答:
番茄属于低嘌呤食物
,每100克番茄仅含有7.6毫克的嘌呤,并且番茄中富含维生素C以及维生素B,有利于降低尿酸,适合尿酸高患者食用。 7
黄瓜
黄瓜所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,减少胆固醇的吸收,从而降低血脂。而且黄瓜对防治高血脂症并发高血压、糖尿病、肥胖症有较好的效果,适合高血脂患...
尿酸高吃什么食物
好?
答:
一、
牛奶
蛋类 多数牛奶、蛋类嘌呤含量都很低。甚至还有研究表明,
多喝低脂乳制品
还有利于预防痛风。二、
根茎类蔬菜
以
土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等为代表
。土豆、芋头、甘薯的嘌呤含量很低,淀粉含量高,可以替代部分白米白面充当主食。同时,它们还含有非常高的钾元素。钾元素,有助调节体内水电解质...
血糖高血脂高
还有
尿酸高
怎么控制最好?
答:
血糖高,血脂高,尿酸高的患者,
建议一定要控制饮食,平时不能吃糖分较高的,油腻的食物
。患者平时要加强运动锻炼,必要时可以就诊内分泌科,应用二甲双胍降糖治疗,阿托伐他汀降脂治疗,非布司他降尿酸治疗。意见建议:建议患者要多吃绿色的
蔬菜
,比如白菜,菠菜,生菜等等,这些蔬菜富含纤维素,可以促进...
血脂高尿酸高
病人
吃什么食物
好,不能吃什么?
答:
回答:尿酸增高常见于痛风,为了预防和治疗痛风,
饮食
上应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤。血
尿酸偏高
者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。可以多吃碱性
食物
,少吃酸性食物。 痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性
食品
,...
尿酸高
的朋友,生活中可以选择
什么
蔬菜降低尿酸?
答:
2,木耳。含有丰富碳水化合物、膳食纤维及钾等,能促进尿酸排出,缓解痛风症状。另外,所含的维生素K可有效减少血液的凝固,防止血栓形成;磷脂能降低胆固醇。因此,痛风以及合并高血脂的患者可经常食用。烹饪木耳时可加些
黄瓜
,因为黄瓜能抑制体内糖分转化为脂肪,具有降脂、减肥的功效,二者合用,可帮助痛风...
高血脂
和
尿酸高
的食谱
答:
高血脂
和
高尿酸
患者在选择
食物
时,应优先考虑低脂低嘌呤的选项。以下根据嘌呤含量将食物分为几个类别,以便患者更好地进行选择:第一类:** 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg)- 动物内脏如肝、肾、胰、心、脑 - 肉馅、肉汁、肉汤 - 某些鱼类如鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵 - 小虾、淡菜...
尿酸高
的人,多吃这7种
食物
,每一种都是“排尿酸高手”
答:
饮食指南 1、长期控制嘌呤的摄入:大多数海鲜的嘌呤含量偏高,比如鱼类、虾类等,食用的时候要做到心中有数,尽量少吃或不吃。2、控制蛋白质的摄入:蛋白摄入过多会加重高尿酸,建议少吃肉、禽、豆制品类,尤其黄豆、豆干、豆腐等是禁止食用,可以选择
牛奶
作为日常补充蛋白的来源。3、控制总热能摄入:肥胖...
尿酸高吃什么
能降?
答:
但应避免高嘌呤
饮食
入,如海鲜、动物内脏、豆类、菌类、浓肉汤、啤酒、白酒、黄酒等。而且由于
高尿酸
血症患者容易合并脂肪肝、糖尿病等慢性疾病,日常饮食除坚持低嘌呤原则外,还需根据自身体重、
血脂
、
血糖
水平进行调整。如合并糖尿病的患者,除低嘌呤饮食外,米面等主食含量也不应摄入过多;而合并高脂血...
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