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菠菜炒鸡蛋可以放虾吗
怎样做
菠菜炒鸡蛋
好吃,只需这小技巧
答:
1. 葱姜蒜、虾皮炝锅。2. 倒入
鸡蛋
。3. 待鸡蛋稍微凝固。4. 放入
菠菜
翻
炒
,放入盐、香油即可出锅。
紫薯米饭,
菠菜炒鸡蛋
,
大虾
答:
紫薯米饭,菠菜炒鸡蛋,大虾 做法:米饭紫薯一起蒸,
菠菜焯水后,和鸡蛋一起炒,放少许盐,鲜虾放姜片一起煮熟
春天多吃哪几道菜,低热量不油腻,能轻松吃出好身材呢?
答:
菠菜
摘洗干净后,切成大段煮锅放水加一勺食盐,放入菠菜,烫一分钟捞出(这样能够去除草酸)。碗中打入
鸡蛋
加少许的清水和食盐搅拌均匀,平底锅放油烧到7成热倒入鸡蛋,炒熟后盛出。加入葱花蒜末翻炒出香味后,倒入菠菜和鸡蛋,加少许的食盐和鸡精调味翻炒均匀就可以出锅了。二,芹菜
炒虾仁
。别看这是...
菠菜
的养肝效果很好,有哪些美味又健康的制作方法吗?
答:
底油再次加热,放入菠菜大火翻炒,变软后重新倒入
鸡蛋
,放食盐,五香粉调味儿就可以了。三,
菠菜虾仁
汤。5分钟就可以搞定的快手汤,鲜香四溢,美味低卡。
大虾
剥去外壳,虾仁中放料酒,葱姜丝,和淀粉抓拌均匀,腌制10分钟。菠菜摘洗干净切段。平底锅放少许的油,放葱花爆香,然后加入足量的清水,倒入...
做好看好吃的菜?
答:
教您
菠菜炒鸡蛋
怎么做,如何做菠菜炒鸡蛋才好吃1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入
鸡蛋炒
熟,盛出待用。 3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜...
推荐4道护眼保护视力的菜谱(近视是一种不分年龄的事情,护眼食谱有哪 ...
答:
二、
菠菜炒鸡蛋
菠菜富含类胡萝卜素和叶黄素,有助于护眼。这道菜的制作方法简单,先将菠菜与
鸡蛋炒
熟,然后加入调料翻炒均匀即可。美味的同时,还有益于眼睛健康。三、
虾仁炒
西兰花 西兰花富含维生素C,具有抗氧化作用,保护眼睛免受自由基和有害光线的伤害。制作时,先将虾仁炒制变色,然后加入蒜末...
春天必吃的10种菜谱
答:
春天必吃的10种菜谱有荠菜豆腐羹、豆腐嘎鱼汤、爆炒葱油
大虾
、蒜末豆豉蒸茄子、洋葱孜然虾、
菠菜鸡蛋
糕、
菠菜炒鸡蛋
、酸辣土豆丝、西红柿炒鸡蛋、韭菜炒豆干等。1、荠菜豆腐羹 材料准备:嫩豆腐、金针菇、荠菜、生粉等。金针菇切几刀断开,荠菜切碎。油热之后下金针菇,炒完倒入汤锅。汤锅里加水,烧开...
我听说
菠菜炒鸡蛋
有毒,是真的吗?
答:
没毒,
菠菜可以炒鸡蛋
吃,做法如下:准备用料:菠菜1把、土鸡蛋2个、油适量、盐适量 1、菠菜洗净;2、在开水锅里烫30秒左右;3、捞出过凉水;4、挤去水分,切成小段;5、鸡蛋打散;6、炒锅上火,烧热后放油;7、倒入鸡蛋液;8、中小火,不要用锅铲碰鸡蛋,让蛋液自行凝固,可以轻轻晃动一下锅体...
菠菜
和
鸡蛋
是绝配,这两种食物搭配
可以
做出哪些美食来呢?
答:
葱末爆香,将西红柿放进去
炒
出汁液,然后加入适量的温水。水开以后边搅拌边倒入鸡蛋液,然后再放入菠菜,香菜。临出锅前加入适量的食盐和虾皮,一道美味又营养的
菠菜鸡蛋
汤便制作完成了。虽然菠菜与
鸡蛋可以
制作很多美味的食物,但是吃菠菜的时候不要和豆腐一起吃,两者一起吃可能会影响钙的吸收。
菠菜
怎么炒,都
可以
和什么起
炒
?
答:
菠菜炒鸡蛋
——用料:菠菜适量、鸡蛋3颗、葱姜末适量、料酒少许、白糖少许、盐少许、生抽少许 。菠菜洗净切大段,入开水中焯烫30秒,先
放菠菜
梗,后放菜叶,攥干水分;鸡蛋加一勺料酒,少许白糖打散,葱姜切末备用;大火热油滑散鸡蛋,盛出;少许底油爆香葱姜,下入菠菜和鸡蛋,加入盐和生抽翻炒...
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