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腰突腰下垫小枕头好吗
腰间盘突出
该注意什么
视频时间 03:08
腰突
患者如何正确卧床休息?
答:
腰椎间盘突出
采取仰卧的姿势躺着最好
腰椎间盘突出
症和睡姿与床有没有关系?
答:
不建议腰突患者睡太硬的床垫
,睡硬度适中的床垫应该是更好的,当然,比睡什么床垫更重要的是睡姿,建议是平躺,并且在腰部放下一个枕头,或者你采用现在流行的昂首床垫进行仰躺,腰下再加一个枕头,这样效果会更好。一一一只是这样纠正部分时间,完事后,放上他们定制的枕头,在平躺着正常睡觉即可。随时...
腰椎间盘突出
了我该怎么保养
答:
1.睡硬板床:
腰椎间盘突出
症患者应相对卧床休息3周左右为宜。卧床休息有利于椎间盘周围静脉回流,去除水肿炎症避免神经根磨损,使椎间盘得到一定程度的修复,卧床休息的姿势在疼痛较重时取仰卧位,可在
腰部垫
一小圆枕,采取俯卧位时,可放在胸前放1-2个
枕头
,使腰部向前伸展。 2.注意避免做直腰、...
腰枕
的作用是什么?上班辛苦给自己一点舒适
答:
腰枕的作用-降低腰枕压力
腰突症患者经常在腰下垫枕,可拉宽椎间隙,降低椎间盘压力,消除对马尾和神经根的压迫,进而缓解腰腿痛。不仅仅是腰突患者垫腰枕能够降低腰部压力,甚至是一般的健康人如果能在腰部垫下腰枕,那么就会让健康者的腰部减少压力,保持健康的腰椎情况。腰枕的作用-保护腰部 即使是...
腰间盘突出
要如何治?腰疼腿麻是怎么回事?
答:
腰椎间盘突出
如果长期使用高度
不合适
的
枕头
,使腰椎处屈曲过度,就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤,从而导致关节失稳,发生关节错位。 高德导航一下,但是他们那需要提前约!高手。接的都是久治不愈的!
仰卧,
腰下垫枕头
,是否有利于
腰突
痊愈?
答:
治好就行了
腰椎间盘突出
是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们手法专治这类病,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,就是治的时候会有点皮肉痛,休息一下就好,治疗时间通常不超过十分钟
腰椎间盘突出
的锻炼。。
答:
一、 急性期 1、卧位
腰椎间盘突出
症病人应睡较硬的床垫,仰卧时膝微屈,腘窝
下垫
一
小枕头
,全身放松,
腰部
自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。2、下床 从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸殿,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后 另一仙下肢再移下,手扶庆头...
在
腰部
需要放
枕头吗
'
答:
如果是治疗
腰突
,是可以的,但要注意放的位置.不太好操作.建议了解一下斜面护脊床垫,它是类似的方法,请参考!
腰间盘突出
患者睡觉保持什么样的睡姿才好?只能选择硬床吗?
答:
挑选不可以过软或扎实的床,过软扎实都危害腰椎间盘身心健康,针对修复腰椎生理曲度也不好,一定要硬软适度。睡觉的时候,尽可能平躺着,仰面朝天,两腿挺直,全身放松,腹部
下边垫
一薄枕,还可以在膝盖
下面垫
一个
枕头
,有益于修复腰椎间盘身心健康。期待我的回答能帮到你,患上
腰椎间盘突出不
恐怖,要...
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