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肠胃不好吃什么粥养胃
养胃
该喝
什么粥
?
答:
1、养胃该喝什么粥(1)小米南瓜粥原料:小米150克、南瓜300克做法:南瓜去皮切丁,小米淘洗干净,放入电饭煲浸泡1小时后,熬煮至软烂即可。(2)
红枣小米粥原料
:小米150克、小枣10颗、花生仁、红糖10克做法:1、小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右;红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。2、取汤...
喝
什么粥
健脾
养胃
?
答:
比如有的人觉得自己脾胃比较虚弱,所以会喝些粥帮助健脾胃,那么,什么粥比较健脾胃呢?
1、芡实大枣粥材料
:芡实15克,核桃3个,大枣3枚,粳米50克,白糖适量。做法:将芡实捡洗干净,核桃取仁,大枣浸软,锅内盛水,开大火煮沸后,加入芡实,核桃,大枣,粳米,小火煨粥25分钟,挤入白糖,煮沸后搅拌...
什么粥
比较
养胃
。对身体好?
答:
养胃粥大全 不同“款式”任你挑 01
蔬菜牛肉粥原料
:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5个,盐--若干。制法:(1) 准备牛肉精肉并磨碎。(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。02 豆...
胃不好吃什么粥养胃
?胃不好的养胃粥怎么做?
答:
1、
胃不好吃什么粥养胃
1、山楂高粱米粥做法:山楂干20克,高粱米50克。山楂干用水洗净,浸泡10分钟。高粱米,洗净备用。锅中加入适量水,放入泡好的山楂干。煮开后,放入高粱米开始煮。大火煮15分钟,换小火接着煮。大约煮20分钟,把高粱米煮软即可食用。功效:此款粥养胃助消化,老幼皆宜。山楂...
怎么做一份
养胃
开胃小米
粥
?
答:
我小时候
肠胃不好
,我母亲经常将枸杞、红枣和小米一同熬煮给我吃。三者结合后口感微甜,很好喝,不但
养胃
还开胃。 下面我给朋友们分享一下红枣枸杞小米
粥
的做法和步骤: 用料: 黄小米 100克,红枣 10粒,枸杞10克,冰糖20克左右。 制作步骤 步骤1 小米淘洗干净,先提前浸泡1小时。 步骤2 将锅中的水煮至冒泡,然后再...
肠胃不好
喝
什么粥
最好 4款滋补粥别错过
答:
肠胃不适,胃口不好,吃了小米粥之后既能开胃还能养胃。而且小米属于五谷杂粮,对就算平时没有任何疾病,适量的饮食小米粥也可以让身体达到一个滋补的效果。2
胡萝卜粥
胡萝卜本身就具有安五脏、润皮肤、治疗便秘、肠胃不适、消化不良的作用,在肠胃不适的情况下来一碗胡萝卜粥是再好不过的了。做...
建议中老年人:
肠胃不好
常吃这6种
粥
,
养胃
营养又健康
答:
不过在主食 米饭上,我们尽量选择米粥。上了年纪多喝米粥,不仅能让
肠胃
更容易吸收,而且不刺激肠胃,易消化。【红豆薏米粥】食材 :黑米 、少量 燕麦米 、少许红豆 和黑豆 、少许薏米 、一杯纯牛奶 。做法 :第一步: 将备好的黑米、红豆、燕麦米、黑豆、薏米清水反复淘洗干净,然后放入碗中,倒入...
[
肠胃不好吃粥
] 胃不好喝粥
吃什么
菜好
答:
一、山药百合大枣
粥
材料:山药90克,百合40克,大枣15枚,薏苡仁30克,大米适量。做法:将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米适量共煮粥。每日2次服食。功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴
养胃
、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,...
适合
肠胃不好
的人的菜谱
答:
功效:小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口
不好
,吃了小米后能开胃又能
养胃
,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。可根据个人口味添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养
粥
。2、木瓜排骨汤 原料:1个新鲜木瓜、150克花生...
肠胃不好
一定要吃的
养胃
食谱
答:
肠胃
的问题已经不是一次两次的提到,如果你没有一个好的肠胃,那么会导致一些
不适
症状的出现,会出现胃痛,消化不良等等的问题。所以保护保护肠胃是很重要的事情,下面的这些调理肠胃的
养胃
食谱可以经常吃一些,来看看这些食谱的做法。山药百合大枣
粥
材料:山药10克,百合15克,红枣适量,糖适量。做法:将...
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