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老是喜欢拔头发怎么办
...拔眉毛睫毛 阴毛除了
头发
身上所有的毛都
喜欢拔
控制不住 知道对身...
答:
应对方式:注意力转移
拔毛癖是一种习惯、瘾、抽动症或强迫症。如果你有一定的自制力,可以考虑转移注意力的方法。如寻找更吸引你的行为,如游戏、音乐、运动等。通过转移注意力的方法,慢慢消除这种行为。
放松精神,缓解压力
患者在拔毛发前会感到极大的压力或是沮丧,当拔除毛发时会有愉快、满足与放松。
我觉得我有强迫症。。我
总是
会不自觉的去拔一些
头发
。。该
怎么办
?
答:
不自觉去把头发,不是强迫症,是有焦虑,这是一种下意识的行为,
你可以用行为疗法中的厌恶疗法来自我治疗
,厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。
怎么
改掉
拔头发
的毛病
答:
给你几点建议吧:1.一定要告诉她后果,例如会秃头很难看,不能像别的女生一样做好看的头发了
。2.买点生发的药水给她涂,貌似听说用生姜涂头皮头发容易长。3.跟她谈谈心事,最重要分散注意力,只要没事做的时候手自然就想去拔了。2.
把头发剃光了
!——看你还拔什么?希望对你有帮助。
孩子控制不住要
拔头发怎么办
?
答:
1、到正规医院去检查下是不是缺少哪种微量元素,有可能是缺钙,也有可能是缺别的元素
。2、然后再检查下心脏和肾脏问题,拔头发有时候跟心脏功能和肾脏功能有很大关系。3、如果身体物理性疾病排除后,
可带孩子去看心理医生,看是否存在强迫症
。4、还有一种情况,孩子精神压力过大,性情郁闷,为了发泄,他...
喜欢拔
又弯又硬的
头发
答:
差不多了就适可而止了,我也控制下来了,希望你别陷得太深,到时候秃了就不好,而且整天找头发的小动作别人看起来也觉得很难看。 你应该让自己专心地做一件事,要全神贯注的,让双手没有空闲,这样也可以锻炼注意力。加油吧,女生
拔头发
成瘾的多得很,不过能否控制就看你了。
...还是改变不了这个习惯 现在
头发
很少
怎么办
?
答:
主要是意念的问题,只要想改,没有改不了的,坚持一下,坚持20天,应该就可以形成一种习惯,你就不会
拔
了,或者你比较严重,想拔的时候克制一下自己!
习惯性
拔头发
改不掉
怎么办
?
答:
常会抓头苦思冥想,渐渐形成每做题就抓头,以至把
头发拔
下的习惯.对于此类患者应给以正确的教育引导,养成良好的生活习惯,同时施以心理支持疗法.凡有心理原因的患者,应尽可能地去除可能的心理病因,解除紧张的情绪.对于有问题的患者,除了进行心理治疗外,还要加强家庭治疗,行为治疗等....
喜欢拔头发
是不是病
答:
当病人感到焦虑时,就会想要通过自我控制的行为来缓解焦虑,这种焦虑可以是任何一种行为,不同的年龄表现可能有不同的表现,到了初中,可能会表现为对
拔头发
上瘾,另外,也可能是因为孩子小时候的特殊经历,产生了一种特殊的连接。对于中学生对拔发头发有成瘾性的行为,可选择心理矫正疗法或厌恶疗法进行治疗。
经常
不由自主的
拔头发
是一种什么心理疾病?
答:
你好:心理疾病需要系统的诊断后才能判定,您描述的状况可能是生理上的发泄,与拔发狂症比较类似,不一定是心理疾病。而且您有很强的自控能力,可以主动的停止
拔头发
行为,我相信您一定可以自行解决这个问题的。下面是一些关于拔发狂症的一些介绍,希望可以对你有所帮助。拔毛发狂症,指通过拔体毛(头发、...
医生,我有一个坏习惯就是
老是喜欢拔
自己的
头发
,这个坏习惯已经持续5,6...
答:
回答:病情分析: 建议口服中成药生发胶囊、首乌片等进行治疗。 指导意见: 多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。
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