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老年人腿老是抽筋
老年人腿
手
抽筋
是什么原因?
答:
一般人认为抽筋
痉挛是因为缺钙
其实不然 患有胃溃疡或者皮肤病的患者容易
缺乏维生素b 或者营养不良
也可以造成 建议
补充维生素b 必须是复合的才可以有效吸收
~!维生素b6的作用 它是制造抗体和红血球的必要物质;能适当的消化、吸收蛋白质和脂肪,;减缓夜间肌肉的痉挛、脚的抽筋、手的麻痹等各种手足神经...
老年人
晚上睡觉
腿抽筋
怎么办?
视频时间 00:23
老人腿经常抽筋
怎么办?
答:
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两脚交替用力跺脚
。坐在椅子上,两脚踏地轮流交替用力跺脚200次,可显著改善小腿部的血液循环,增强代谢功能,缓解和消除小腿疼痛和抽筋。
老人腿经常抽筋
怎么办?
答:
我来回答你老人腿也经常抽筋怎么办?我因为老人的腿呀,
是年轻时候超凉的,所以坐是坐下的病一两天了,所以腿就发作了
,所以就抽筋应该吃点益生元补钙所以ab ab胶囊片都可以说是补钙的。
六十到七十岁之间的
老人腿老是抽筋
,这是怎么回事?身体里缺了什么?要...
答:
③老年人,小儿
缺钙
应注意增加户外活动,晒太阳。④补钙同时注意蛋白质、维生素D的补充,以促进钙吸收,但补钙剂量不宜过大,以防引起泌尿系统结石。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2013-11-10 展开全部 你好:腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,...
老人
夜间容易
腿抽筋
应该怎么办
答:
1,用拇指或食指的指腹用力按压人中穴,直至穴位有酸胀感。2,立刻坐起,把腿伸直,然后用双手用力将脚掌往脚背方向掰。3,用拇指和食指按压脚后跟两侧,并用力上下搓动。4,发生抽筋后马上下床走动,忍痛用患足前掌向下蹬地。预防
老年人小腿抽筋
,在日常生活中,如能注意饮食调理,也会收到很好的效果...
七十岁以后的
老年人
特别容易脚抽筋,老年人脚
经常抽筋
是什么原因?
答:
老年人
晚上睡觉
腿脚抽筋
,也可能是缺乏这类原素 有一种状况,称为血夜里边缺乏钾元素,也极有可能会造成
腿脚抽筋
的情况产生。缺乏钾元素的情况下,全身肌肉的体液调节也会有一定的降低,这个时候全身肌肉也极易发生筋挛。与此同时若是身体内的钾元素充裕得话,还能够协助维护保养身体的神经系统身心健康。
老年人
如何缓解
腿抽筋
?
答:
第一种可以缓解
老人腿部抽筋
的方法就是当抽筋时,要保持双腿伸直,保持坐直的姿势,然后用手将脚掌部位向脚背的部位尽量用力掰。这样就可以有效的缓解老人腿部抽筋的症状。第二个可以缓解
老人腿抽筋
的方法就是用力按压脚后跟的两侧,并不停地来回搓。我要向大家介绍的第三个可以缓解老人腿抽筋的方法就是...
中老年人小腿抽筋
的原因有哪些
答:
在我们的生活中相信大家一定是有过小腿抽筋的现象,这是会给我们的行动带来非常大的不便,
中老年人
也是小腿抽筋的爆发人群,那么,到中老年人出现小腿抽筋的原因都是有哪些呢?1、下肢动脉硬化闭塞症 对于
经常小腿抽筋
,而且在夜间会加重的中老年人来说,很多人都是会认为是缺钙导致的,所以就是会长期而且...
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