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维生素c和维生素b每天吃吗
能不能经常吃维C片和B2片
答:
不能经常服用维生素C片和维生素B片
,长期服用对人体有一定的副作用。长期吃维生素c片的副作用如下:副作用一,如果长期服用维生素c片,会导致身体内过量的维生素c停留在身体内,会引起不良的反应,会引起腹泻,胃酸过多以及会形成结石等疾病。副作用二,有些人由于长期的抵抗能力差,以及免疫系统差,所以...
维生素e,
维生素b维生素c
能一起长期
吃吗
答:
可以
。维生素B和C是水溶性维生素,如果人体吸收不了,会随尿液排出。任何回维生素都是有每日摄入上限的,购买的时候最好看清标签上的维生素含量,如果单纯只是为了补充,而没有缺乏症的话,建议控制好每日摄入量。吃维生素E早上和晚上都是最好的时间。晚上睡觉的时候,人体的吸收能力更强。因为在睡觉的时候...
维生素b和维生素c
正常人可以坚持
每天吃吗
?如果吃了三个月后停掉了,会...
答:
维生素b和维生素c
,正常人
每天服用
没有什么意义,机体不会吸收的,再有服用药物可能会引发一些不良反应,像恶心、呕吐等,所以建议正常人不要随意服用药物,已经吃了三个月,可以停掉,此类药物几乎没有什么副作用,对于机体不会造成什么不良影响的。
维生素b跟c
能长期
吃吗
答:
这两种都属于水溶性维生素,每天都会随着体液排出体外,所以每天都需要重新补充,长期吃也没有关系
。但是每天吃的量不能太多,可以试试西班牙的纯天然维生素产品,主要有欧盟认证,把关比较严格,不会超过人体摄入量。
维生素b
,
c
,e
一天吃
一次可以吗
答:
维生素B一天建议最多可以吃三个, 维生素C建议每天最多吃三个
, 维生素E每天最多吃2个,建议吃一个, 维生素B和维生素C吃多了没什么大事,因为人体维生素过剩时会自动向外排
到底
维生素C
能天天
吃吗
答:
维生素C
是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体
每日
对维生素C的需要量甚微,一般健康男性
每天
摄入60~70毫克就已足够。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/eac4b...
维生素C
、维生素b6、复合
维生素B每天
各一粒可长期
服用吗
?
答:
不可以的,过量都有副作用,身体不适要遵医嘱。举例:
维生素C
不能随便吃的,吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。1.长期
服用每日
2~3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.
维生素c
大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、...
维生素B和维生素c
可以一起吃么?
答:
维生素B和维生素C
可以一起吃。维生素C,
维生素B食用
量宜每次1片,
每日
1-2次,饭后半小时
服用
。维生素C可以咀嚼着吞服,维生素B的味道不适合咀嚼,和着温开水吞服较好。提起维生素C,人们都知道它“增强抵抗力,预防感冒”的功效。其实,维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂,具有捕捉游离的氧自由基、还原...
维生素b和
c可以
每天吃吗
?
答:
不可以
每天吃
的,缺
维生素
可以连续吃不超过10天以上,这都是微量元素,不能总吃的,吃多了对身体有害无益的.
关于
维生素C和
复合
维生素B
可以天天
吃吗
答:
可以 不过要记得根据
维生素
说明书上来吃 一般是吃两粒 我就两样一起吃 一样一粒
一天
两次
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