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维生素C对人体的作用
维生素C对人体的
骨骼有哪些
作用
?
答:
维生素C也叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。在体内有很多重要的生理功能。
它是胶原蛋白形成所必需的,它有助于保持结缔组织、骨样组织以及牙本质的完整
,它又是伤口愈合所必不可少的,并能促使烧伤康复。维生素C还是作用很强的还原剂,具有
抗氧化
的作用。作为一种还原剂,维生素C还可以促进铁的吸收。...
维生素C对
身体
的作用
这么多!快看看你缺不缺
答:
5.
维生素C
能增强
人体的
免疫力和抵抗力,帮助抵御病毒入侵身体,增强中性粒细胞的趋化性,提高杀菌的能力。6. 维生素C可以促进胶原蛋白的合成,对保持皮肤弹性,减少皱纹和防止皮肤衰老有一定
作用
。7. 维生素C可以缓解疼痛和紧张,帮助睡眠。8. 维生素C还可以帮助减少药物对肝脏的损害。如果觉得自己需要增加维生素C的摄入量...
维生素C
长期服用对身体有哪些好处呢?会有坏处吗?
答:
首先它可以增强我们身体的免疫力,能够增强我们的身体对于外界环境的抗应激能力和自身的免疫力
。其次,它能够
促进伤口的愈合
,维生素C能够促进胶原蛋白合成,有利于我们身体对于损伤的修复可以预防出血。此外,长期的服用维生素C也能够
降低我们人体的胆固醇
,维生素C可以促进干裂胆固醇转变成胆酸盐,从而降低血...
维生素A、
维生素C的作用
答:
维生素c对人体的作用
近代研究表明VC对人体健康至关重要: 1.胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤...
维生素C
有哪些
作用
答:
维生素C
略带酸性,作为微量营养素被摄入体内,经体内溶解、消化,其酸碱性
对人体的
影响是微乎其微的,所以不必过份在意它的酸碱性。 维生素C有助巩固细胞组织,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿,还可预防牙龈出血,长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益。 4、预防动脉硬化:可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉...
维生素c对人体
有什么功效和
作用
答:
1、抗氧化
:维生素C可参与体内氧化还原反应,保护巯基,保护维生素A、维生素E等免遭氧化,具有抗氧化的作用;2、防止中毒:维生素C能使铅、苯等重金属离子失活,并将其排出体外,可以防止重金属中毒;3、帮助铁吸收:维生素C能使红细胞中的高铁血红蛋白还原为血红蛋白,恢复其携氧能力,使铁元素易被肠道...
维生素C
具有什么功效
答:
1、美白肌肤
美白肌肤是人们吃边工作的重要好处之一,它被人体吸收以后,可以阻断人体内黑色素的产生过程,能抑制黑色素生成,经常食用就能淡化色斑美白肌肤,另外适量补充一些维生素c还能加快人体代谢,能排毒养颜。2、促进铁吸收 众所周知微量元素铁是维持人体造血功能的重要营养,但有些人食用了含有微量元素...
维生素C的
功效与
作用
什么人需要补充维生素C
答:
维生素C
可以帮助形成胆部结石的主要成分胆固醇转变为胆汁酸,从而有效地预防胆结石形成。 降低吸烟
对人体的
危害 对于吸烟的人群,多补充维生素C可以降低吸烟对人体的危害,并且对戒烟也有很大帮助。维生素C可以戒烟,主要是对尼古丁依赖者的吸烟欲望有抑制
的作用
,甚至可以帮助吸烟者逐渐戒除烟瘾。经常吸烟的人如果能适量...
维生素c对人体
有什么好处跟坏处?
答:
服用过量的
维生素C
可能会引起草酸及尿酸结石的形成(摄取钙、维生素B6及每天喝充足的水可以予以调整)。摄取过量时,会引起一些不舒服的副
作用
,如腹泻、多尿、皮疹等。有以上症状时,必须减量。正在接受放射线或化学药物治疗的癌症患者不宜服用维生素C。缺乏症
人体
内由于缺乏必须的古洛糖酸内酯氧化酶,不...
维生素c的作用
有哪些
答:
还可以防癌,提高
人体的
免疫力,提高细胞的杀菌能力,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭,参与免疫球蛋白的合成,从而提高机体的应急能力。解毒作用:
维生素C对
某些毒物如重金属离子等具有解毒作用。维生素C能够使红细胞中的高铁血红蛋白还原为血红蛋白,血红蛋白是人体内发挥着运输氧
的作用
。维生素C能够...
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