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经期喝红豆汤好吗
喝红豆汤好
,还是喝绿豆汤好
答:
红豆汤
与绿豆汤功能不同:如果是清热最常规的选择是绿豆汤,如果是祛湿选红豆汤比较好。绿豆味甘、性寒,有清热解毒、消暑止渴的作用。绿豆中含有丰富的蛋白质,生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,内服可保护胃肠黏膜。此外,绿豆中含有的植物甾醇可通过减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇的合成等...
月经期间
适宜吃什么样的食物?
答:
六、
经期
禁止饮浓茶 经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。此外,经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。 七、经期禁止过性生活 经期应禁止性生活,因为月经...
生理期间禁忌
答:
8、生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。
红豆汤
、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤(
经期喝
的,不是坐月子喝的生化汤,问中药房就知道),可以让身体脏...
经期
可以喝祛湿茶吗
答:
经期期间是不建议喝祛湿茶的,如果喝祛湿茶的话,可能容易导致女性月经量增多,经期变长。一般经期期间都要多喝温开水,注意做好保暖工作。祛湿茶含有一些凉性物质,如果女性在经期之间吃的话,对女性的身体会有一点影响,并且经期期间身体比较虚弱,抵抗力比较低。一般情况下,我们是不建议女性在
经期喝
...
经期
适合吃什么水果或干果
答:
或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。除了冰品不宜在
经期
内食用外,女性在经期内要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。中医反对女性经期内吃冰,西医则认为百无禁忌。
薏米
红豆
粥禁忌什么
答:
1.虚寒体质勿多食 因为薏米性味甘淡微寒,长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚,导致体质偏弱,
经期
月经不调等问题出现。2.食用过量 薏米
红豆
粥虽好,然是他仍旧是一种保健汤药,所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品,在平时生活中服用的时候一定不能够过量,否则并不利于身体的健康,反而有...
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