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经常吃维生素片对身体有害吗
一般多种
维生素
能
长期吃吗
?
答:
不可以长期吃多维元素片,多维元素片主要是补充人体内的维生素和微量元素,适当的服用对身体有很多好处
。但如果长期服用,可能会出现一些不良反应,例如肠胃不适、皮肤过敏还可能出现精神神经异常。所以如果身体维生素缺乏不是很严重,可以通过多吃蔬菜和水果补充维生素。2019-08-23 有帮助12 ᜍ...
维生素
C
片吃
多了会不会
对身体有害
?
答:
维生素C吃多了对人体有害
。大量服用维生素C会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。维生素C在体内代谢的最终产物是草酸,草酸可降低钙的吸收。钙、维生素B与维生素D,是指甲健康生长所必需的营养元素,而维生素A与指甲光泽有关,所以过量补充维生素C,会不利于指甲健康。/iknow-pic.cdn.bcebos.co...
维生素
c片可以天天
吃吗
有危害吗
答:
不可以的。
长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石
。维生素C是一种水溶性维生素,在体内,它除了作为高效抗氧化剂减轻体内氧化应激反应之外,还是维持人体正常代谢和生理功能必不可少的物质。由于人体不能自身合成维生素C,必须通过食物、药物等摄取。人体每日...
能不能
经常吃
维C片和B2片
答:
副作用一,如果长期服用维生素c片,
会导致身体内过量的维生素c停留在身体内,会引起不良的反应,会引起腹泻,胃酸过多以及会形成结石等疾病
。副作用二,有些人由于长期的抵抗能力差,以及免疫系统差,所以长期的使用维生素c来增强人体的免疫力功能,但是如果有一天停药的话,会出现牙齿的松动,牙龈出血以及...
请问吃复合
维生素片对身体有害吗
?
答:
容易过量,
对身体
健康不利。一般来讲,正常人只要膳食合理是不会缺乏维生素的,维生素缺乏不是一天两天可以形成的,只有当某种
维生素长期
摄入不足或大量消耗时,才会出现维生素缺乏症。市面销售的复合维生素产品多种多样,其中不少含量相对较高,如果盲目补充会有“超量”风险。以大家最熟悉的维生素C为例,其...
长期吃维生素片有
副作用吗
答:
长期吃维生素有
副作用。维生素过量会出现厌食、乏力、恶心、嗜睡、肌肉疼痛等症状,因为这些症状不具有特异性,容易被人们忽略。所以,最好的办法是在医生、营养师的指导下,来了解自己是否需要补充维生素。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,在
人体
生长、代谢、发育...
经常吃维生素药片对身体有害吗
答:
危害倒没有,只是会对药物形成依赖,一旦停药,人身不能很好地从食物中吸收
维生素
,从而出现维生素缺乏症,所以少吃为好!
维c吃多了有什么副作用
视频时间 01:47
关于多种
维生素片
可以
经常吃吗
?
答:
一、不建议
长期吃
:普通人群一般不建议长期补充
维生素
,有可能会造成不良后果,影响
身体
健康,常见于以下几点危害:1、中毒:过量补充维生素,尤其是脂溶性维生素可造成中毒,出现精神萎靡、食欲不振、疲惫乏力、头晕、头痛,甚至造成高钙血症、肝肾功能衰竭、心血管疾病等不良后果;2、皮肤损害:如长期补充B族...
多种
维生素片
可以
经常吃吗
答:
多种
维生素片
可以
经常吃吗
不建议长期食用。多种维生素片的用法一般是口服,一天一次,一次一粒。 饭后服用,可促进消化吸收。疗效显着,深受人们喜爱。 如果摄入过多,会增加肝脏和肾脏的负担,
对人体
产生不利影响。尤其是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的患者,肾脏损害的程度更为严重,蛋白尿是...
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