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红舞跆拳道考绿蓝蓝带怎么考
跆拳道
绿带升
蓝带考试
内容是什么
答:
绿带先要升级为蓝绿带然后才能升级为蓝带
。
1、蓝绿带考核内容:套路:天地、檀君、岛山。腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢
。特技:腾空上踢(2.2m)、腾空抡踢(2.0m)、腾空侧踢飞人(4人)。威力:侧踢2公分木板。对打:三步对打、二步对打。2、蓝带考核内容:套路:天地、檀君、...
跆拳道考级
流程是
怎样
的
答:
跆拳道的要考以下10个级别:白带,
必修:基本动作或太极一章;白黄带,必修:太极一章;黄带,必修:太极二章;黄绿带,必修:太极三章
;绿带,必修:太极四章;绿蓝带,必修:太极五章;蓝带,必修:太极六章;蓝红带,必修:太极七章;红带,必修:太极八章;红黑带,必修:太极一至八章;准确度:...
跆拳道怎么考
带呀?
答:
6级为绿带:表示草木,成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段
。5级为绿带加蓝杠:表示由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。4级为蓝带:表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。3级为蓝带加红杠:表示练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间...
跆拳道
里各个级别的考带内容有什么
答:
6.整理道服,退场。四、
绿蓝带
1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼 2.品势:太极四章必考,太极一至三章中抽考一章 3. 基本功:半马步单手刀外格挡 4. 腿法:双飞、横踢接双飞、钩踢、横踢接钩踢 5. 体能:a.抱膝跳 (男15个,女10个,儿童8个)b.拳卧撑 (男15个,女5个,儿...
跆拳道
绿带
考绿蓝
要考什么
答:
跆拳道考级绿蓝带
的动作: 体能测试:a、抱膝跳(男15、女10、儿童8) b、拳卧撑(男15、女6、儿童4) c、快速转髋左右横踢脚靶(左右各4次、配合发声) d、柔韧:横叉(抽查) 1、基本功:行进间后屈立(三七步)双手刀中段格挡(左右各2次) 2、考太极5章,查太极1-4章其中1章 侧踢(木板1cm...
跆拳道绿蓝带
的
考级
内容是什么?
答:
蓝绿带考核内容:
套路:天地、檀君、岛山
。腿法:前踢、抡踢、下踢、侧踢、挂踢、反抡踢。特技:腾空上踢(2.2m)、腾空抡踢(2.0m)、腾空侧踢飞人(4人)。威力:侧踢2公分木板。对打:三步对打、二步对打。主要特点:腿法为主,拳脚并用:由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面...
跆拳道考
段
怎么考
答:
**绿
蓝带
** 1 礼仪、礼节 背身整理道服、立正、行礼 2品式 太极四章 3基本功 A高位格档接侧步直拳 B柔韧:横叉 4腿法 A下劈腿(左右各2次) B跳劈(左右各2次)脚靶 C滑步前腿推踢接后腿横踢(左右各2次)脚 靶D滑步前腿推踢接后腿后踢(左右各2次)脚 靶E 一分钟条件实战(介绍裁判口令、规则 (必须...
跆拳道考绿蓝带
要求
答:
因为
绿蓝带
要接近高色带所以会有步伐加上腿法的内容(步伐大多为上步或前滑步)腿法主要以转身勾踢为主,也有先前几次考带时考的动作,加在一起大概3~4个腿法。以上
跆拳道如何考级
答:
绿蓝带 (5级) ——
必修:太极五章
蓝 带 (4级) —— 必修:太极六章 蓝红带 (3级) —— 必修:太极七章 红 带 (2级) —— 必修:太极八章 红黑带 (1级) —— 必修:太极一至八章 品势 判分 评分方法 一、 总分为10分 二、 分数组成 (一) 准确度 1、 ...
跆拳道考级
是
怎么考
的?难么、?
答:
考级
一般就是基本腿法,品式这两大项内容,并不是很难,关键就是动作要到位并且在打品式的时候要表现处爆发力,这样动作看起来漂亮还不容易出错。
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