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穿掌
武术
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怎么才能学会
答:
仆步
穿掌
方法如下;两腿起立,身体左转。随即左拳变掌,顺势收至右腋下;右拳变掌,由左手背上穿出,手心向上。同时左腿屈膝提起,目视右手。上动不停,左脚落地成仆步;左手掌指朝前,沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌
最标准的八法五步拳教学
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答:
1、歇步盖冲拳 左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌向左下盖,掌外沿向前,身体左转90°,收左拳;目视右 2、提膝仆步
穿掌
两腿起立,身体左转。随即左拳变掌,顺势收至右腋下;右拳变掌,由左手背上穿出,手心向上。同时左腿屈膝提起,目视右手 ...
扑步
穿掌
怎么做
答:
扑步你是应该会的吧?我记得我有个
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,如果找到我给你,视频的20.15秒左右是扑步 13.40秒是扑步
穿掌
,但没做完,顺着支撑腿手掌向前,重心移动到前腿后,手掌向上身体跟着起来,前支撑腿向前,回到视屏的扑步穿掌预备式,视屏的动作还是可以的,但我只说支持动作,因为我在少林寺就没见过视屏...
何处有初级长拳三路的
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或拳谱
答:
1,虚步亮掌 2,并步对拳 一,弓步冲拳 弹踢冲拳 马步冲拳 弓步冲拳 弹提冲拳 跃步前穿 弓步击掌 马步架掌 二,虚步架拳 提膝
穿掌
仆步穿掌 虚步挑掌 叉步摆掌 弓步击掌 踢腿马步盘舟 三,歇步抡砸 仆步亮掌 弓步劈掌 跳步冲拳 马步冲拳 弓步下冲 叉步亮掌侧踹 虚步挑拳 四,弓步...
功夫扇教程
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答:
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教程 太极功夫扇教程如下:一、野马分鬃(弓步削扇)一合扇合手,重心稍左移,身体稍向左转,两手交叉合在胸前,二转身弓步削扇,方向正西,扇顶的高度与头同高。这个动作是个削的动作,扇子用扇骨从左下方向右上方削出去。二、雏燕凌空(并步亮扇)一转腰扣脚
穿掌
,二分手摆掌并步亮扇,抱拳...
24式太极拳口令
答:
24式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,...
太极基本功入门
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教程
答:
云手:转体扣脚、转体撑掌、转体云手、撑掌收步。云手:转体云手、撑掌出步、转体云手、撑掌收步。云手:转体云手、撑掌出步、转体云手、撑掌收步。11、单鞭:转体勾手、转体迈步、弓步推掌。12、高探马:跟步松手、后坐翻掌、虚步推掌。13、右蹬脚:
穿掌
提脚、弓步分手、跟步合抱、提膝分手、...
军体拳
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口诀完整的我给100分好的在加
答:
13、鞭拳转身盖 14、右格左冲拳 15、左格右冲拳 16、侧踹双弹臂 17、左右冲锋抛 18、盖拳退步勾 19、左弓双砍掌 20、右弓双砍掌 21、左弓勾挂拳 22、右弓勾挂拳 23、跃起跪步砸 24、马步横砍掌 25、掳砍右
穿掌
26、掳砍左穿掌 27、仆步勾...
谁知道太极24式的分解动作讲解,不是
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,是文字。
答:
(11) 单鞭: 1.转体勾手. 2.转体迈步. 3.弓步推掌.(12) 高探马: 1.後坐翻掌. 2.虚步推掌.(13) 右蹬脚: 1.
穿掌
提脚. 2.迈步分手. 3.弓步抱手. 4.跟步合抱. 5.提膝分手. 6.蹬脚撑臂.(14) 双峰贯耳: 1.收腿落手. 2.迈步分手. 3.弓步贯拳.(15) ...
汽车玻璃贴膜教程技巧
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初学太极拳入门图解(汽车玻璃膜贴膜视频)
答:
云手:转体云手、撑掌出步、转体云手、撑掌收步。11、单鞭:转体勾手、转体迈步、弓步推掌。12、高探马:跟步松手、后坐翻掌、虚步推掌。13、右蹬脚:
穿掌
提脚、弓步分手、跟步合抱、提膝分手、蹬脚撑臂。14、双峰贯耳:收腿落手、迈步分手、弓步贯拳。15、转身左蹬脚:后坐翘脚松手、转体扣脚分手、收脚...
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