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煮海带绿豆汤的正确方法
绿豆海带汤
答:
1、把泡好的绿豆放入锅中 2、大火腾煮,一直煮到绿豆开出了小花 3、把发好的海带切成细段儿
4、绿豆煮沸后,把切好的海带放进去,加上足够的水,腾煮 5、银耳已经发开了,我把它切碎了并把根部那发黄硬硬的地方切掉了,山东大枣把核除掉,切成小块 6、在海带和绿豆煮了大概有35分钟后,海带...
绿豆海带
糖水咋做
答:
1.
绿豆
洗净浸泡2小时;2.
海带
浸泡洗净,切丝(清洗海带一定要很注意的,海带有很多沙,要用抹布擦);3.陈皮洗净,用手撕成小块;4.陈皮、海带洗净,海带切丝,备用;5.把锅里的水烧开;6.将海带、绿豆、陈皮、冰糖放入锅中大火烧开10分钟,转中火
煮
至烂,即可关火。
海带绿豆汤的做法
三
答:
1、将绿豆清洗干净,用冷水浸泡;2、浸泡3小时以上
;3、将深海小海带浸泡3小时,投洗干净;4、将小海带切成条;5、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内,添入足量的清水;6、盖好盖,大火煮开转小火20分钟;7、加入冰糖,继续煮10分钟;8、熬好的海带绿豆粥,温凉食用,解暑降温 ...
绿豆海带
糖水
做法
答:
1、首先我们把绿豆用水浸泡,大约浸泡五六个小时。2、然后,我们把买回来的
海带
切成如图大小的条状。海带可以买直接泡好的,也可以买干海带自己泡发。3、接着,我们把浸泡好的绿豆放入砂锅中,加水开始煮。
煮绿豆的
时候需要去除上面的浮泡。4、
绿豆煮
大约30分钟就开花了,这时候往砂锅里面加入一块陈皮...
海带绿豆汤的做法
海带绿豆汤怎么
做
答:
1、将买回来的
绿豆
倒出来,洗干净备用。(注意多洗几次,绿豆容易长虫子)2、将
海带
干用水泡开洗干净。海带干很容易泡开的,为了洗得更干净,可以往里面加一点盐。3、将洗好了的海带干用小刀切片,装碗备用。泡开后的海带干比较薄,所以可以切大片点。4、将切好的海带和绿豆一起倒入高压锅中,...
海底
绿豆汤的
家常
做法
是怎样的?
答:
出锅装盘:一切材料煮熟后,尝一下
汤的
味道,调整到满意的口味后,即可关火,将海底
绿豆汤
盛出装盘。【小贴士】绿豆性寒,体质虚寒的人不宜多吃,可以适当减少绿豆的用量,增加其他食材。
海带
和紫菜都是很好的碘来源,对于缺碘地区的人来说,是补充碘元素的好
方法
。
煮绿豆
时不要盖上锅盖,以免
绿豆煮
...
绿豆
和
海带
一起
怎么
做有利于高血压?
答:
一、、
海带绿豆汤
功效:除痘祛斑 【原料】海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(布包),红糖适量。【
做法
】1、将绿豆洗净,海带切丝。2、海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。3、海带、
绿豆煮
熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。【营养评价】海带性寒、味咸,具有化痰...
绿豆海带
糖水
做法
答:
绿豆海带
糖水
做法
:原料:绿豆 200克、冰片糖 200克、清水 2.5斤(1250克)、海带 适量 1、海带洗干净,切丝。2、冷水放入洗干净的绿豆,水开后中小火煲大约1小时。3、1小时后,豆子开花。4、放入海带继续煲30分钟。5、30分钟后看到绿豆完全
煮
烂,有点绵绵的就可以放糖,等糖完全融化就关火。7、...
绿豆海带
糖水怎样煲才好?
答:
做法
:1、
绿豆
:懒的话洗干净浸半小时,放在一边待用,如果想口感好的话,去掉绿豆壳。2、香草/陈皮:如果是放陈皮的话,就要用水浸软,刮去瓢,再洗干净,香草的话洗干净就可以了。喜欢味道浓一点的就切碎,不太喜欢吃的就切大片一点,不过不要不放,不放就没有风味了。3、
海带
:浸软,切成小...
临近三伏天,聪明人会用
绿豆
和
海带煮
汤,教你
做法
,消暑补营养
答:
煮
绿豆汤可以尝试和海带搭配,海带富含无机盐、钾、磷、钙等营养,在绿豆汤解暑的同时,还能补充汗液流失的营养,煮一碗放冰箱冷藏后喝更是清凉爽口,很适合炎热的季节食用,堪称绝配。分享
海带绿豆汤的做法
,炎热的夏日里流汗多记得多喝,预防中暑补营养。所需食材:绿豆、海带、陈皮、冰糖。1、绿豆提前...
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