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煮好的米饭加水煮粥有营养吗
用
煮好的米饭
煲粥给bb吃
有营养吗
答:
营养不如新米煲的粥
,尽量不要给宝宝喂大米粥,酸性伤胃。
把
米饭熬
成
大米粥还有营养吗
答:
据专家介绍,大米在熬制过程中会损失大量的营养物质,
所以煮熟的米粥中含有的营养物质就特别的少
。经过精细加工的白米,其本身的营养价值不高,主要提供大量淀粉,少量蛋白质以及一些B族维生素。长时间加热煮制成粥的过程,对淀粉、蛋白质和矿物质影响不大,但对B族维生素则有所破坏。煮制时间越长,B族维...
米饭煮粥营养
会流失吗
答:
米饭煮粥营养会流失
。长时间加热煮制成粥的过程,对淀粉、蛋白质和矿物质影响不大,但会破坏B族维生素。煮制时间越长,B族维生素破坏越多。所以,越是煮得细腻可口、烂烂糊糊的白粥,B族维生素含量越低。如果在煮粥过程中再加入碱,B族维生素将被破坏殆尽。因此,与白米饭或白馒头相比,白粥营养价值更...
剩
米饭熬粥有营养吗
答:
1、用剩饭来熬粥和米熬粥一样有营养的
,只有口感上会差一些;2、因为,米中的主要成份是属于淀粉类,里面所含的维生素是B1,B2,也都是不怕高温而怕洗的,在煮干饭时所有的维生素,不会在改煮成粥时流失,所以用剩饭来煮粥是一样有营养的;3、米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食...
煮熟的米饭加水
可以煮成
粥吗
答:
当然可以啊
。白米饭煮成粥的步骤如下: 1.在锅中放入剩下的白米饭,按照米饭和水1:2的比例,在锅中加入水。 2.用大火煮,煮的时候用筷子不断的搅拌。 3.水烧开后,改用小火焖煮20-25分钟左右即可。 注:煮的时间不宜过长,容易出现粘锅的情况,对粥的口感有所降低。
剩下
的米饭
还可以
熬粥吗
答:
可以用来
熬粥
。用剩饭来熬粥和米熬粥一样
有营养
的,只有口感上会差一些,因为,米中的主要成份是属于淀粉类,里面所含的维生素是B1,B2,也都是不怕高温而怕洗的,在煮干饭时所有的维生素不会在改煮成粥时流失,所以,用剩饭来
煮粥
是一样有营养的。
用
米饭加水煮的
稀饭吃了对身体不
好吗
?为什么?
答:
营养
肯定没有直接用米
熬的粥好
,而且对胃也不是太好,因为水多会稀释胃酸。
剩
米饭煮
稀饭好不好
答:
可以,
米饭
在两天之前吃完就可以。米饭、馒头等主食最好在第二天吃完,因为淀粉类食物容易滋生葡萄球菌和黄曲霉毒素。这些有害物质高温加热下也无法被杀死。所以,如果两天还没吃完,即使看起来没变质,也不要再吃了。家里蒸米饭,一次容易多。剩饭除了炒饭、
煮粥
外,还可将其打碎,加豆腐和鸡蛋做成...
白
米饭
怎么
煮粥
答:
1、白
米饭
放入锅里,
加水
,用筷子搅匀; 2、过放置火上,武火烧开,文火
煮粥
。 3、煮25分钟即可。 4、吃的时候盛入碗里,即可食用。 健康功效:补中益气,健脾益胃,益精强志。 白米
的营养
价值 1、白米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。属阴性...
用蒸
好的米饭
再
煮
稀粥吃可以吗?
答:
可以啊,我们无锡人早晨就煮这个吃,我们管他叫——泡饭。而且这个比
熬粥
速度快,只要烧开后再用微火煮一会儿就跟粥没没什么两样了。在电饭锅里
煮的
泡饭比较好吃,就跟
熬的
差不多。
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