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海带和什么菜可凉拌
凉拌海带
丝怎么做?
答:
凉拌海带丝 食材: 海带、
黄瓜、香菜、小米辣
、油、生抽2勺、 醋2勺、蚝油1勺、白糖1勺、盐适量。 步骤: 1:准备一个碗,碗中放入葱花、蒜末、辣椒面、芝麻,浇上热油搅拌均匀即可。 2:锅中烧开水后,放入海带丝煮2-3分钟左右捞出备用。 3:黄瓜拍碎和海带、香菜、小米辣段放在一起浇入调好的调味搅拌均匀即...
凉拌海带
丝做法推荐
答:
步骤:1、先调个夏日万能
凉拌
蘸水:葱花+蒜末+辣椒粉+芝麻淋上热油逼出香味,再加两勺生抽+两勺米醋+一勺蚝油+一勺白糖+一勺盐搅拌均匀2、锅里水来下入
海带
煮两分钟然后捞出3、海带丝和黄瓜一起放调料拌匀即可 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 二阳前有预兆吗?比首阳症状轻吗? 职场中的「好学...
凉拌海带
杏鲍菇
答:
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凉拌海带
杏鲍菇 步骤:杏鲍菇上锅蒸熟,过凉水,撕成条条,加入海带丝和洋葱丝,蒜末 干辣椒丝 五香粉 辣椒面 白芝麻,淋上热油激发出香味,1勺蚝油,2勺生抽 1勺醋,少许盐,搅拌均匀 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
凉拌海带
丝做法
答:
凉拌海带
丝 1. 芹菜丝、芮笋丝、胡萝卜丝需要先腌制 2. 加1勺盐抓拌均匀 3. 腌制5分钟后把水挤干 4. 准备一锅沸水 5. 海带丝捞1分钟即可 6. 所有食材干蒜蓉 7. 1勺黄灯笼酱、1勺蚝油、2勺生抽、1勺香醋、1勺雨露、翻拌均匀 8. 辣椒粉若干、胡椒粉若干 9. ...
凉拌海带
这样做好吃
答:
凉拌海带丝的营养价值 海带丝里面是含有非常丰富的营养物质,里面含有大量的碳水化合物,以及少量的蛋白质和脂肪,
海带和菠菜和油菜
,里面含有的维生素C也是比较丰富,而且含有的粗蛋白、糖、钙、铁等含量都是比其他蔬菜高的。醋里面含有的氨基酸和有机酸也是比较丰富,氨基酸是可以促进我们体内脂肪转变为体能...
海带
丝怎么拌好吃?
视频时间 00:22
如何
凉拌海带
答:
海米撒在豆腐干上面。3、碗内放入酱油、盐、味精、姜末、香油、白糖、调拌成汁,浇在
海带
盘内,拌匀即可食用 原料:海带、葱、蒜、辣椒、酱油、醋、盐、糖。步骤:1、将海带切成细丝,用水焯熟;2、加上葱碎、蒜碎、辣椒碎用热油小炝一下;3、放了酱油、
凉拌
醋、盐、糖,搅拌一下。做法三 ...
小炒黄牛肉,
凉拌海带
丝
答:
凉拌海带
丝 准备蒜末、 每带洗干净 海带焯水后 米椒、辣椒面 焯水8分钟 浸泡凉水 白芝麻 淋上热油 3勺陈醋 3勺生抽 酱汁倒入沥千 加上半茶匙 1勺老干妈 水分的海带中 盐和鸡精 抓拌均匀即可 小炒黄牛肉 牛肉腌制 勺生抽、1勺料酒 热油下牛肉 半茶匙盐、1勺玉米 炒至8成熟 淀粉腌制10分钟 热油放蒜末...
海带
一般
和什么
一起
凉拌
答:
海带和
蒜末、盐、生抽、料酒一起
凉拌
,做法如下:准备材料:海带丝100克、蒜末5克、盐3克、生抽5克、料酒3克 一、第一步海带丝清水浸泡1小时 二、第二部将锅中的清水煮沸 三、然后倒入海带丝,大火焯水1分钟,控水捞出 四、接着加入盐、料酒、生抽,蒜末 五、最后搅拌均匀即可食用。
凉拌海带
丝的制作方法是
什么
?你喜欢吃这道菜吗?
答:
一、
凉拌海带
丝食物:干海带适量.胡萝卜丝适量.青椒丝适量.香菜末适量.蒜末适量.麻椒油适量.芝麻油适量.盐适量.糖适量.醋适量。作法:1.准备好干海带,抖掉掉尘土。2.把干海带放不锈钢蒸锅里蒸30-40分钟。3.取下后用冷水泡浸2-3钟头,清洗后切条。4.开水加适量醋.烫煮海带丝5min后,泡在冷水...
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