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每天坚持转呼啦圈能瘦腰吗
转呼啦圈能瘦腰
么
答:
能
。但是不能停,一停就胖回来了。
转呼啦圈
对减腰部脂肪真的有用吗,专家的解释让人恍然大悟!
视频时间 02:30
转呼啦圈能瘦腰吗
答:
嗯嗯,
可以瘦腰
!但是那个要坚持,跟仰卧起坐一样,不然会反弹的!
转呼啦圈能瘦腰
不
答:
能
,可以把游泳圈去掉,我现在就在摇呼啦圈 说实话 要想瘦全身 它没什么效果 但对瘦腰效果却非常的好 比仰卧起坐...等等一些瘦腰的方法都好多了 我每天转30分钟 坚持10多天 腰部就明显瘦了很多 真的很明显 但刚开始转会很疼 特别是第2天转的时候 真的好疼 但忍一会就好了 我就忍过去了 ...
转呼啦圈瘦腰吗
答:
能啊
既可以减肥又能锻炼腰部肌肉又不用花钱多好啊!
请问专业人士,
转呼啦圈
能否
瘦腰
?对身体时候有害?
答:
可以减肥。经常做对身体也有好处。它也是一种运动啊
转呼啦圈能瘦腰吗
???、大神们帮帮忙
答:
指导意见:可以的,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
转呼啦圈
真的
能瘦腰吗
视频时间 03:09
转呼啦圈会瘦腰吗
。
答:
能,可以把游泳圈去掉,我现在就在摇
呼啦圈
说实话 要想瘦全身 它没什么效果 但对
瘦腰
效果却非常的好 比仰卧起坐...等等一些瘦腰的方法都好多了 我
每天转
30分钟
坚持
10多天 腰部就明显瘦了很多 真的很明显 但刚开始
转会
很疼 特别是第2天转的时候 真的好疼 但忍一会就好了 我就忍...
转呼啦圈可以瘦腰吗
答:
建议:可以,多运动是有好处的
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