有什么吃了但不会发胖的零食推荐?答:我在吃零食的时候也考虑到热量的问题,所以,在这方面也做了很多功课。要选择一些低卡高营养的美食,就像以下这5款小零食,解馋好吃的同时还能让你轻松“享瘦”,解馋不担心长胖。 1、“徐福记”茶妍轻冻 这是非常喜欢吃的一种零食,轻轻一吸瞬间均充盈口腔,冰冰凉凉,Q弹爽口, 回味中带有清新茶香和果香混合在一起,...
哪种零食吃不胖?答:这是一种不会长胖的零食,这是很多明星的最爱,经常在片场休息的时候吃手指胡萝卜,即解馋又能打发时光,还能够补充很多维生素,这种零食的脂肪食量为零,碳水化合物是9.4,比水果的含糖量还要低很多。2.柠檬片它是属于质地很轻的果脯类零食,每100g才1140千焦,里面的脂肪也是为零,可以直接吃,也可以用来泡水喝,味道酸...