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最近感觉心烦脾气大还想哭
一回到家就
感到
易躁易怒,控制不住大发
脾气
后又
觉得
心闷
想哭
,很难受?
答:
这是有点儿抑郁的表现,说明工作压力大,工作太紧张,有时候工作的任务完不成
。感到非常焦虑造成的,回家之后可以释放这个焦虑。应当今日事今日毕,尽量把任务完成,再回到家,可能压力就小了。就不会出现这种状况。
我
最近
总是莫名想发
脾气
,情绪
感觉
总是大起大落,有时还莫名
想哭
,特压抑...
答:
回答:根据你说的情况主要是情志,
气郁化火引起抑郁症表现
,治疗应该疏肝理气解郁,降火,可以服用中药调理看看,丹栀逍遥散加减,配合心理科就诊,保持心情舒畅,饮食合理搭配,忌辛辣刺激油腻食物,多交流,多关心治疗看看。
烦躁
天天特别烦不管什么事乱发
脾气
早上还没睡醒到那个时间就醒 心慌...
答:
看来你的心理压力很大,需要及时地好好调整一下自己的心理状态以及生活状态了
,不然对你的身心都很不利。首先要想想自己为什么心情不好?工作、家庭还是别的什么原因?要找到症结才好从根本上解决问题。另外
多出去运动,多呼吸新鲜空气
,发现身边的美好;能有时间条件的话,暂时放下工作,出去旅游放松自己。
总是喜欢胡思乱想,为一点小事发
脾气
,有时候
还会
很
想哭
答:
1改善人际关系
2充实自己的生活(制定可实现的目标并且努力实现)其中建立良好的人际关系可以解决自信和空虚的问题,实现生活当中的目标也能增强你的自信。你想摆脱这些,首先需要内省,就是要真正的面对问题。建议你把上面的问题写在本子上,每天用几分钟时间冥想,思考怎么在这几方面改善。也可以写日记...
心烦
爱哭是心理方面的问题吗?
答:
出现莫名
烦躁
,想发
脾气
,
想哭
往往与情绪有关系,如出现焦虑或者抑郁的情绪。一、出现焦虑情绪,焦虑症作为一种神经症,是以无明显诱因的烦躁、担心、忧心忡忡为主要表现,出现坐立不安、植物神经功能紊乱、尿频尿急、心慌心悸、头痛头晕等表现,如果明确诊断是焦虑症,可以给予抗焦虑药物或者心理治疗方法。二...
我女性,今年42岁,
感觉
老是
心烦
,
脾气
爆糙,看啥都不顺眼,还老
想哭
答:
病情分析: 你的情况不排除是更年期,这个时期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变,月经紊乱,月经不调等妇科疾病。意见建议:女性常发生于45~55岁,你可能出现得比较早,说明你的卵巢功能激素水平降低了你可以去院做内分泌检查,了解你的激素情况后可以给你适当调节一下,廷迟...
我今年14岁,
最近
心里很暴躁容易发火,有时候又很压抑很
想哭
难受,怎么回...
答:
处在青春期的青少年,至少面临着三方面的压力和挑战:一方面,身体正在急剧发育,特别是性方面的发育和成熟,使他们积蓄了大量的能量,容易过度兴奋;另一方面,学习上的任务很重,不得不面对激烈的竞争,心理压力普遍比较大;再一方面,随着年龄的增长,他们渴望对外部社会有更多的了解,人际交往也逐渐增多,...
无缘无故发
脾气心情烦躁想哭
答:
长期的慢性疾病如糖尿病、高血压等,可能给患者造成较大的心理压力,从而出现总是莫名其妙想哭、烦躁、脾气暴躁等。需要对慢性疾病进行积极治疗,改善患者的生活质量,以缓解情绪。 无缘无故发
脾气心情烦躁想哭
2 缓解心情烦躁的方法 心情老是因为一些琐事而烦躁怎么办?如果想要避免因心情烦躁而出现行为上的不好的冲动,...
我每天都心情很不好,动不动就生气发
脾气
,心里
很烦躁想哭
,内向自卑不敢...
答:
首先,你没有明确的目标,不知道想干什么、想要什么。其次,你没有知心的朋友,或者几乎没有,即使有也说不上几句话。第三,少玩游戏,玩多了更使人空虚、发慌。第四,打坐,把思维归无,循序渐进,达到空明状态,最好坚持到30分钟。第五,多出去散散心、训练自己的专注力,观察自然界的一切,特别...
心情会莫名其妙的不好
想哭
,发
脾气
,怎么办
答:
你好,其实这种
感觉
我我也有过很多次,我总结是应该是对现实的不满意,以及自己的生活现状
感到
无望,或者对前途一片渺茫的时候才会出现这种情况。建议:1、找个无人的地方好好大哭一场 2、听听自己喜欢的音乐,要听欢乐一些的歌曲(不要听悲伤的音乐)3、找到自己的好朋友,即使不向他倾诉你也会感到心情...
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最近总是想哭脾气大
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无缘无故发脾气心情烦躁想哭
突然心情差脾气暴躁想哭
脾气暴躁爱乱想想哭怎么了