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晚餐吃馒头牛奶可以吗
晚上我健身完肚子饿
吃牛奶
+
馒头
2个..
可以吗
?
答:
我看行
!馒头是碳水,牛奶含蛋白质!两者搭配,对增肌很有好处!
减肥的人晚上吃个
馒头
和喝一盒蒙牛
纯牛奶可以吗
?
答:
检验吃3个
馒头
喝脱脂奶。或者什么都不吃也行---饿得整晚睡不着你会瘦得很快。。。好好的减什么肥,不是病态肥胖就不要减。
睡觉前吃小半个
馒头
一盒
牛奶
好吗?
答:
如果是真的饿了,可以吃
。不过,晚饭最好在19点之前吃完。最好是睡前2个小时之前吃。否则,人在睡觉时,胃肠蠕动慢,食物不消化会影响睡眠。
每天晚上一个
馒头
,一杯
牛奶
,一点牛肉干,能减肥吗?
答:
是没有效果的
你还喝牛奶?牛奶的营养太高了 搞不好你越减月肥!不过我建议肥瘦都是人自身的不要以为自己很胖 要对自己有信心相信自己
吃红糖
馒头可以
同时喝
牛奶吗
答:
当然
可以
。红糖暖胃,
牛奶
也养胃,互不相阻。
晚餐吃
一碗米饭再加一点牛肉和一杯
牛奶
五个小
馒头
会胖吗?
答:
会呀,米饭和
馒头
都是碳水化合物,最容易长肉的,如果担心长胖,建议
晚餐
少摄取主食,
可以
多吃点蔬菜和蛋白质类的食物。营养又不会长胖。
馒头
和
牛奶可以
一起
吃吗
答:
因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙而影响钙的吸收。
牛奶
以及
馒头
当然是
可以吃
的,这是比较常见的一种搭配方法,不会给我们的身体造成哪些不良影响,而这样的早餐选择也比较健康,也希望大家在日常饮食以及早餐选择上都
能够
注意科学地选择,这些对身体健康比较好的食物。
馒头能
和
牛奶
一起
吃吗
答:
可以
一起吃,还可以做成
牛奶馒头
,具体做法如下:主料:中筋面粉250g 辅料:猪油少许、白糖20g、酵母1g、牛奶120g 步骤:1、牛奶加热到40°放入砂糖搅拌至融化在放入酵母静止10分钟 2、面粉放入少许的猪油,倒入牛奶 3、搅拌起絮状 4、放入面包机搅拌至面团光滑 5、发酵至2倍大 6、排气,反复擀成片 ...
馒头
配什么吃血糖升得比较慢呢?为什么?
答:
馒头配
牛奶
或豆浆。都说馒头升血糖快,所以
吃馒头
的时候要配一点其他的东西吃,就
可以
让血糖升得比较慢了。吃馒头的时候可以喝牛奶或豆浆,牛奶和豆浆营养价值丰富,早餐要吃得清淡一些,不要吃得太油腻,所以吃馒头的时候配牛奶或豆浆最好。馒头加上茯苓,血糖升得比较慢。茯苓的营养价值丰富,茯苓的...
吃馒头
喝
牛奶
会让血糖升高加速吗
答:
吃馒头
喝
牛奶
会使血糖升高加速。这时肯定的。其实,食物是否会导致血糖快速升高,和其中是否含有糖分,是不是有甜味,并没有绝对的关系。像主食白面包没有放糖,一点不甜,但是它升高血糖非常快,喝糖水相差无几。而苹果含有糖,有甜味,升高血糖的速度却要慢得多。这是因为,食物中碳水化合物的消化吸收...
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