77问答网
所有问题
当前搜索:
护眼小知识
爱眼
小知识
20字
答:
多吃富含叶黄素的食物有:玉米
、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等,水果有芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和西红柿等。 7.爱眼知识有哪些
眼睛在不良的视觉环境,读书写字时光线不足
,近距离用眼时间过长,读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。 保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,...
怎样保护眼睛
小知识
10条
答:
10、保持舒适的照明环境,建议晚上熬夜工作、休闲或学习的时候,使用护眼台灯照明,光线更加温和舒适
,下面列举几款好用的护眼灯:一、
南卡护眼台灯pro
南卡护眼台灯Pro是目前市场上护眼防近视效果最好的台灯,高效自然光源,专门针对孩子脆弱的双眼打造,智能护眼黑科技加持下,全方位守护孩子用眼健康,经过2...
眼睛护理
小知识
答:
是最方便最有效的方法:维他命A、维他命B、枸杞子、决明子、睡眠等多种方法都能够有效地保护眼睛健康。本文将为大家介绍这些方法的具体内容。凌维他命A素有"
护眼
之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之...
青少年爱眼
小常识
答:
1.爱眼护眼小常识有哪些呢
1.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼,保持眼睛湿润,避免干燥
。 同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟,眺望远处,使视力得到调节。 2.从事电焊、气焊或其他接触强光工作的人一定要严格按照操作规程操作,不可以裸眼视强光。 3.在风沙大的天气和场合要注意戴风镜或...
常见
护眼知识
答:
护眼
食品ABC 富含维生素A的食物:缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,比如胡萝卜、苋菜...
全国爱眼日爱护眼睛
小常识
答:
【全国爱眼日爱眼
护眼小常识
(保健篇)】 在日常生活中,如果你知道一些用眼卫生知识,那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽,以下就是常用且相当简单的日常眼睛保健常识。 1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上 2、看电视时要有环境灯光 3、少玩游戏机,上网切忌痴迷 4、读书写字时,光线要明亮...
保护眼睛
小常识
儿歌
答:
如何保护眼睛
小常识
1.保护眼睛
小知识
对于一个人而言,眼睛是非常重要的,如果失去了眼睛,世界也就失去了色彩。因此,在日常生活中,我们一定要注意保护好自己的眼睛。那么,我们应该如何保护好自己的眼睛? 第一点,一定要注意光源位置。计算机放置的位置,应让最强的光源位于侧边,且周遭环境的亮度不应该超过屏幕的亮度...
保
护眼
睛基本常识
答:
此外,南卡L1的PE自适应调光技术也可智能感应环境变化,自动调光,解放双手,
护眼
方便而又精准,还可以设置助眠小夜灯、手势感应控制灯光、定时休闲、缓慢熄灯等功能,非常丰富。三、雷士Q36明轩台灯 推荐指数:⭐⭐⭐⭐雷士Q36明轩台灯通过了SMQ健康照明认证,光线全光谱,...
视力
小常识
答:
4.保护眼睛
小知识
1.转转眼经常转眼晴有提高视神经的灵活性、增强视力的功效。 先左右后上下各转十多次眼珠。需要注意的是转动眼珠时不宜急躁。 2. 用冷水洗眼眼睛干涩时有人喜欢用热水来蒸眼洗眼觉得这样很舒服其实这种做法是不对的。用热水洗眼睛虽然暂时能感到滑润但过一段时间就会感到发涩。 眼晴用冷水...
护眼知识
有什么
答:
眼睛是心灵的窗户,保护眼睛非常重要,以下是一些不错的
护眼知识
:1、看书阅读坐姿正确,保持与桌面的一定距离,桌椅高度也要适中。2、阅读或使用电脑、手机、电视等的时间不应过长,每隔30至40分钟,应该休息3-5分钟。3、注意饮食营养均衡,特别是一些容易忽视的维生素、纤维素等,它们参与人体的各种代谢...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
爱护眼睛小口诀七句
爱眼护眼内容
护眼小知识文字
护眼口诀十句
护眼小知识 小常识
爱眼护眼小知识十条
爱眼护眼短视频素材动画版
科学护眼小常识
小学生护眼小知识100条