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打篮球要扣篮的话要有多高
身高大概多少可以
扣篮
?
答:
1.75
。扣篮(Slam Dunk),又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种常见得分方式,篮球运动技术名词。扣篮时,运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内,即单手(或双手)自上而下迫使篮球入框。其具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。通常分为原地跳起扣篮和行进间跃起扣篮,单手和双手扣篮,正手和...
超过篮筐多少才可以
扣篮
?
答:
一般标准篮筐高度是3.05米,扣篮需要比篮筐高至少一个手掌的长度,
也就是说要摸高达到3米35以上才有机会扣篮
。
超出篮筐多少可以
扣篮
答:
本人170,中学时候摸高最多的时候到320多cm
,手腕到框了也还是扣不了,因为抓着球飞起来以后球就脱手,除非抛球扣,而且因为过框不够多,还要抛得非常到位才行。至于练的方法,长期的负重、踮脚、下蹲都是练过的,训练前后我也是必拉韧带,后来膝盖还是废了...所以血的教训是,想要飞首先得会降落...
一般来,身高多少可以
扣篮
?
答:
应该要185以上吧
,我是182的,高中时弹跳最好时只扣到了虎口,而我平时也没有训练,只有打篮球比赛时才去热身,体育课时也偶尔去跑步800米左右.因此,一般情况下,185以上就可以了.同时还有许多180的连摸框都没,当然有个168的和我差不多,那是例外....
身高至少要多少厘米才能
扣篮
?
答:
只要超过1.70就行了.扣篮还是要看弹跳力的
,下面是练弹跳的方法 第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤!!!迅速...
我要跳
多高
才能
扣篮
?
答:
篮筐高度统一标准是3.05M。着是蓝联规定的。 不过一般学校的筐都只有2.85米到2.95米之间 如果按现在的身高
的话
,加上你的手臂40厘米左右,最起码也要跳1m才有
扣篮的
希望,如果到1.83的话,展臂算你2.30,这样如果你能跳70+厘米就很有单手扣篮的希望,但是很多跳的够得人也很难扣篮,因为中国...
我今年162cm16岁 弹跳可以摸到260 cm. 请问我再需长多少可以
扣篮
答:
篮筐高度是305,
扣篮
至少
要高
出篮筐40公分,所以至少要能跳到345公分来可以扣篮 扣篮,又称为
灌篮
、
入樽
,是
篮球
比赛的一种得分手段,篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时,运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内,随后他或会短暂抓着篮框,把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式,但...
超出篮筐多少可以
扣篮
答:
想要
扣篮
单手最少要超过手腕以上10公分,因为你还要计算
篮球
在手上增加出来的高度,如果你仅仅是可以摸到框那么如果硬扣有可能会造成篮球被按在篮筐上,有摔倒的危险。有一款专门用于练习弹跳的鞋,前掌会高出一部分,有助于你掌握弹跳方法的,具体牌子忘记了!
一米七男生首次
扣篮
引起全场欢呼,能否扣篮和身高有关系吗?
答:
只要通过不断的训练,一切是皆有可能的。标准的
篮球
框到地面的距离是3.05米,这样的高度170cm如果想要成功
扣篮的话
,需要人跳跃达到一米二三左右,起跳1米23的高度是非常有难度的,除了一些天赋异禀的人之外,
都需要
不断的去锻炼腿部的肌肉,要腿部肌肉拥有一个更高的爆发力才能够成功。
我现在想
扣篮
我要跳
多高
答:
手要超过篮筐30公分才能比较轻松的
灌篮
,如果你的原地单手摸高是2.4
的话
,学校篮筐一般3米左右,那你最起码得跳将近3 + 0.3 - 2.4 = 0.9 ,即90公分才能灌篮。
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