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我们吃的食物种类分为哪五大类
食物
可
分为哪
几类,各有
什么
特点
答:
从营养学角度来看,一般将食物分为以下五类:
第一类谷类及薯类;第二类动物性食物;第三类豆类及其制品;第四类蔬菜水果类;第五类纯热能食物
,每类食物为机体提供的营养是不同的.每类食物为机体提供的营养是不同.一般来说,谷类及薯类主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素.动物性食物主要提供蛋...
食物
可以按
哪些
标准
分类
怎样分
答:
从营养学角度来看,
一般将食物分为以下五类:第一类谷类及薯类
;第二类动物性食物;第三类豆类及其制品;第四类
蔬菜水果类
;第五类纯热能食物.每类食物为机体提供的营养是不同的,只食入单一品种的食物对于营养素的摄取是不利的,长此以往,会造成机体某类营养物质的缺乏,导致营养不良,从而影响孩子的生长...
食物分为哪
5类
答:
根据食物的性质、来源及其营养特点,
可大致区分为以下五大类:第一类是谷类和薯类,第二类是动物性食物,第三类是豆类及其制品,第四类是蔬菜和水果
,第五类是纯热能食品。第一类是谷类和薯类,包括米、面、杂粮、土豆、红薯、山药等,主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。第二类是动物性食...
中国营养协会把
食品分为哪五大类
答:
中国营养协会把食品分成的五大类是:谷类;蔬菜和水果;鱼、禽、肉、蛋;奶类和豆类食物;烹调油和食盐
。中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食结构特点设计的。它把平衡膳食的原则转化各类食物的重量,并以直观的宝塔形式表现出来,便于群众理解和在日常生活中应用。平衡膳食宝塔共...
我们
可以把
食物分为哪
几类
答:
如果从营养学角度来分的话,一般将食物分为以下五类:
第一类谷类及薯类
;第二类
动物性食物
;第三类豆类及其制品;第四类
蔬菜水果类
;第五类纯热能食物,每类食物为机体提供的营养是不同的。每类食物为机体提供的营养是不同。一般来说,谷类及薯类主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。动物性...
食品分类五大类
是
什么
?
答:
食品分类五大类是谷薯类,蔬果类,大豆类,
动物性食物
,纯能量食物。1、谷薯类。即主食,主要提供能量、碳水化合物,及小部分膳食纤维。我们日常生活的每一餐都离不开米饭,馒头,大饼,面条或者其他
谷类
,薯类制品。谷类包括米,面,杂粮,薯类主要包括马铃薯,木薯等。谷类和薯类食物可以为我们人体提供...
食物分为哪五大类
答:
食物可以分为五大类,分别是
谷类
、蔬菜类、水果类、肉类和乳类。谷类是主食,包括大米、面粉、杂粮等,它们含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,为身体提供所需的能量和营养素。蔬菜类和水果类食物富含维生素、矿物质和膳食纤维,它们也是膳食中维生素C、钾、钙、镁等营养素的重要来源。肉类包括猪肉、牛肉、...
中国营养协会把
食品分为哪五大类
答:
中国营养协会将食品
划分为五大类别
,分别是:谷薯类和全谷物;蔬菜和水果;畜禽鱼蛋;乳制品和豆类;以及油脂和盐。这些类别是根据中国居民
的饮食
习惯和营养需求来设计的,旨在帮助人们构建均衡的饮食结构。中国居民平衡膳食宝塔是一个基于平衡膳食原则的指导模型,它采用宝塔的形式,将不同食物按其重要性分层...
食物
可以
分为哪
几大类
答:
问题一:食品大概有几大类? 日常食用的食物大概可分为五大类: (1)谷物类:谷物包括米、面、杂粮、薯类,以及使用稻谷、小麦、玉米、高梁等
谷类
生产的各种食品。这类食物主要提供机体糖类、蛋白质、矿物质、纤维素和B族维生素,是机体能量供应的主要来源。人体每天的需求量与个体的能量需求、生活习惯、劳动强度等因素相...
一,
食品分为哪五类
?
答:
一;
食品分为哪五类
?答;第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600克(5~12两)。重体力劳动需要的量可能更大。第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对健康非常重要。第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白...
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