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成人补维c的好处
维c
和维E的具体作用?
答:
维生素C的主要作用是抗氧化。其次还可以提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等
。另外维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少色斑,使皮肤白皙。
维生素E能减少体内组织中的氧消耗
,有利于机体在低氧状态下的耐受性。对肝脏中血红素的生成有促进作用,另外维生素E具有抗氧化作用,阻止不...
女人吃
维C
好吗
视频时间 01:19
维生素c
是干嘛的?
答:
4、抗衰老
在平时生活中多吃些富含有维生素C的食物以及补充维生素c,还可以在细胞组织中发挥有效的
抗氧化和抗老化的作用
。除此之外维生素C还能够加强胶原蛋白的增生,从而帮助女性起到防皱去皱的效果。
维生素c的
作用有哪些
答:
维生素C具有
巩固细胞组织
,
有助于胶原蛋白的合成,维持皮肤的弹性,保护大脑,促进人体创伤的愈合,强健骨骼及牙齿,预防牙龈出血
。 当体内缺乏维生素C的时候,容易造成创伤不容易愈合的情况。维生素C能够
促进铁的吸收
,所以在缺铁性贫血的时候,一方面要补充铁;另一方面要补充维生素C。维生素C能够起到保护巯基...
维生素C
对人体有哪些
好处
???
答:
1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合 2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长机体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。5、促进胶原蛋白合成,防止牙龈出血。
维生素C
在体内分解代谢最终的重要产物是草酸,长期服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。
维生素C有什么好处
?
答:
并有预防效果; 可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命; 增加对无机铁的吸收; 可减弱许多能引起过敏症的物质的作用; 预防坏血病。
成人
每日摄取10mg可避免坏血病,但些值并不能使体内有贮留。如要
补充
代谢分解量,则每日需供给60mg才可满足。婴幼儿为30mg,儿童为40-50mg,青少年为60mg...
维生素C的
作用
视频时间 01:04
维生素C
吃了对人体有哪些
好处
答:
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。3、 改善铁、钙和叶酸的利用。4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。5、 促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血.6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
维生素C
在体内...
维生素c的
作用及养颜方法有哪些
答:
维生素C的作用和养颜方法——处于生理期的女性 由于维生素C可以帮助机体吸收铁质,能够帮助女性
补充
铁质,预防贫血的发生。维生素C的作用和养颜方法——容易感冒的女性 维生素C有提升抵抗力、免疫力的功效,特别是对于容易感冒的人群,效果非常显著。二、
维生素C的好处
促进胶原形成 胶原是一种蛋白质,分布在...
补充维生素C的好处
答:
服用维生素C就可以治疗和预防口腔溃疡,此外还有加速创伤面愈合的效果,减轻患者的疼痛。5、辅助治疗感冒的作用 维生素C可以提高人自身的机体免疫力,加速其他药物对人体的作用效果,从而达到辅助治疗感冒的作用。参考资料来源:人民网——为什么人们常说要多
补充维生素C
?原来有这么多
好处
...
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