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忘记吃叶酸三天怎么办
为什么感觉自己记性不好了??刚看过的东西很快就
忘了
答:
如果你经常
忘记
别人的名字、电话号码或重要的约会,常常在停车场找不到自己的车子,甚至提笔忘字、转眼找不到刚放下的物品,那么你的记忆力显然是出了问题。 营养不均衡的饮食及过度摄取加工食品、垃圾食品及油炸食物,可能是导致记忆力减退与注意力不集中的部分原因。荷尔蒙失调,例如停经后及某些腺体疾病...
老年人
补充叶酸
和铁,究竟能不能降低脑血管疾病的风险?
答:
所以,食物和药物只是延缓血管的粥样硬化时间,却无法从根本上
解决
血管的粥样硬化堵塞。&
孕期喝孕妇奶粉还可以吃复合维生素吗
答:
孕期喝孕妇奶粉还可以吃复合维生素吗? 如果是完全按照说明来喝的奶粉,那一般不需要额外再吃复合维生素了。而如果没有按照要求喝奶粉,那可以适当补充复合维生素。让孕妇的营养更加均衡。孕期喝孕妇奶粉可
补充叶酸
:相信准妈们都知道补充叶酸的重要性,叶酸是维生素B族的一种,蕴含于各种绿叶蔬菜中,对于...
少荤多素能
补充
身体所需的维生素吗?
答:
少荤多素基本上能
补充
身体所需的维生素,主要考虑维生素D和维生素K。维生素D有助于控制体内钙和磷酸盐的含量,从而保持骨骼健康,也保持我们的肌肉健康。建议一岁以下的婴儿每天摄入8.5-10mcg(微克)的维生素D,建议其他人每天摄入10mcg。当选择一种补充剂时,要知道有些维生素D并不适合素食。维生素D2...
移植后可以吃孕妇奶粉吗
答:
试管婴儿移植后注意事项及经验 1、饮食:特别是在饮食方面上要注意做到营养均衡,不要挑食,偏食,而如果说本身肠胃功能就比较差的话,一定要多食用一些有助于消化的食物,当然也不要
忘记补充
维生素和纤维素,特别是
叶酸
也不要忘记食用。另外就是需要注意在移植之后的前一段时间尽量不要有夫妻生活,...
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