怎样才能走出心理难过的坎?答:因为自己本身原因造成的坎,就要看这道坎的程度有多深,如果仅是个人失误造成的,那么下次细心再细心,注意再注意就好啦。如果造成了不可弥补的坎,那么就要学会往前看,吸取经验教训,事实已造成,后悔无济于事,能做的就是寻找补偿方案,放下心结,让阳光进来。 2,人在困境中看不到希望的时候,可以尝试自己走出去,多结交...
怎么走出心里的那道坎?没有人可以诉说?答:难过的时候抱抱自己,或者出去走走,来个简单的旅行 ,再或者还是建议你找个倾诉对象,实在找不到人可以写成日记,都是很好的缓解方法,没有什么坎是过不去的,过不去还是时间不够久,随着时间的流逝 ,不能释怀的终将释怀! 也可以约三五好友,出去逛街吃饭,或者看点 搞笑 的轻松喜剧,总归千万不要自己窝在家里胡思乱想...