77问答网
所有问题
当前搜索:
小腿到大腿肌肉发紧是什么病
小腿大腿肌肉紧绷
酸痛怎么办
答:
小腿和大腿肌肉紧绷酸痛主要见于以下两种情况:第一种,
最常见的是长时间行走或者剧烈运动以后导致的肌肉劳损、筋膜发炎
,进而出现酸痛、胀痛,有时还会有放射痛。最好的处理办法就是保证充分的休息,同时可以对大腿或者小腿肌区域的肌肉进行推拿、按摩放松,还可以进行热敷。如果疼痛剧烈,可以口服非甾体类消炎...
小腿肌肉
突然
紧绷
疼痛
答:
第一、乳酸菌饮料新陈代谢过多
。大腿肌肉出现紧绷和酸痛的症状,大部分是因为长期性运动健身或者进行高耐磨的运动健身之后,导致小腿肚子部位的肌肉新陈代谢过多乳酸菌饮料所导致的,因此会出现肌肉疼的情况。而且也是有可能造成
神经根炎
,导致一部分肌肉出现肿胀和疼痛的问题,情况严重的还可能出现活动艰辛的...
双腿发软,
大腿小腿肌肉紧
,还白酸痛
答:
出现了双腿发软,下肢肌肉疼痛的症状,
可能患低钙血症
,主要是钙的摄入不足,消耗过多引起的。建议最好做个电解质检查,明确诊断,多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果、牛奶、排骨汤,忌吃上火食品,保持良好的心情,可以静滴葡萄糖酸钙注射液,口服盖天力治疗。
感觉
小腿
的
肌肉紧绷
,而且感觉很重,是怎么一回事?
答:
是由于肌肉长期疲劳的情况引起的
。缓解方法:■想放松腿部肌肉,最好的方法就是:每天继续坚持适量的运动,运动完以后一定要注意做伸拉和放松,尤其是运动部位,回家后泡个温热的盐水澡(没有条件的话热敷也可以),之后双手按摩(一般的揉捏也可以)酸痛部位,充分的休息,三五天就差不多可以调整过来了。...
大腿肌肉
紧张,感觉要抽筋的感觉,这
是什么
原因?
答:
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,
小腿肌肉
受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。 ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,
腿部肌肉
收缩过快.放松的时间太短,局部代谢...
小腿肌肉发
硬
是什么病
兆
答:
小腿肌肉发
硬也不一定是有病了,有可能是缺乏锻炼的缘故。缓解方法:1.平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。2.将浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要
在小腿
进行拍打的动作,加速血液循环。3.脚的前端置于高起的平台上,脚尽量往下...
大腿
和
小腿
酸痛,走路时脚的
肌肉
都绷得很紧,酸酸痛痛的,很吃力。我是...
答:
很有可能是缺钙建议去医院查查那回影响正常生长,要不就是受凉了(这个可能性应该不大,冷热自己都有感觉的嘛!)满意请采纳
腿的
肌肉
特别紧要如何缓解?
答:
然后令髋关节以及膝关节尽量的后伸,能够拉伸股四头肌而达到放松的作用;如果是
大腿
后侧的股二头肌,可以躺着让整个髋关节或者膝盖伸直,髋关节尽量地屈曲,可以拉伸股二头肌。三、可以通过局部
肌肉
的按摩或者电疗,例如中频脉冲电治疗、低频脉冲电治疗来放松肌肉。
走路
小腿肌肉发
硬酸胀怎么办?
答:
有一些人之所以走路时
小腿
会有发硬酸胀的感觉,是因为他们经常使用小腿的
肌肉
发力。其实正确的走路姿势应该是使用
大腿
和臀部肌肉发力,只有这样才能从根本上解决问题。很多人都觉得走路是一件非常简单的事情,所以他们不会在这件事情上花费过多的精力。但是实际上,正是因为走路是我们每天都要做的事情,所以...
为
什么腿
上的肉很紧怎么瘦
小腿
肉有点紧
答:
在膝盖窝处用力按压7下。大腿前侧中线上从膝盖一直按压
至大腿
根。于收缩中,当你停止跳舞
腿部肌肉
处于松弛阶段,当然会变粗哦。减
肌肉小腿小腿
肉很
紧绷
加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的),下一轮的减肥工作,便是加强消脂收紧效果,每日可以做些收形运动。运动(1)脚的前端置于...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
大腿小腿肌肉紧绷是什么原因
偏瘫后腿部肌肉紧怎么办
大腿肌肉紧绷要警惕四种病
感觉腿特别紧绷怎么回事
腿不放松老感觉紧绷怎么办
腿上肌肉硬邦邦的是什么原因
大腿小腿后侧肌肉紧绷很酸胀
双腿发紧疼痛
小腿到大腿肌麻是什么病症