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双腿发紧疼痛
双腿
酸痛是什么意思?
答:
双腿酸痛是指双腿出现一种持续的、不适感或疼痛感
。有时它可能发生在腿的任何位置,包括大腿、小腿、膝盖和脚踝。这种疼痛可能由各种因素引起,包括过度疲劳、坐姿过久、长时间站立、退行性疾病如骨关节炎等。双腿酸痛症状表现主要集中在双腿之间,包括酸痛、发麻、紧绷、沉重、胀痛、无力等不适感。这种疼...
双腿
抽筋是怎么回事
答:
①寒冷刺激
。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。②
肌肉连续收缩过快
。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而...
双腿
紧张抽筋是怎么回事?
答:
短时间的肌肉抽筋经过处理后即可回到比赛场,但再次发生的可能性仍很高。若肌肉抽筋的时间很长,
则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛
,或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋,则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水,前者则必须停止活动休息,后者则需补充水份和电解质。发生抽...
今年21岁,
双腿
有时会抽筋和容易累,怎么回事?
答:
(1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张
。
(2)环境温度突然改变
。(3)
情绪过度紧张
。(4)
水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡
。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运动神经元疾病,脊髓神经根...
经常
两腿
酸软无力是怎么回事
答:
3、其他原因:颈椎或胸椎有慢性压迫症状时,也可能会引起下肢无力,有时感觉行走不稳或
腿发紧
。如果相关问题较多,且日常行走过程中会出现,需及时到医院就诊检查。排除较严重的问题后,可适当补钙、口服维生素D,对增加肌肉力量有所帮助。另外,应循序渐进地保持体育锻炼的习惯,对肌肉力量也有较好帮助。
双腿
抽筋是什么原因
双腿
抽筋怎么办
答:
3. 血液循环问题:
腿部
血液循环不佳,如静脉曲张,可能导致肌肉缺氧,引发抽筋。4. 神经问题:神经受损或疾病可能影响肌肉的正常收缩,导致抽筋。应对方法:1. 休息与拉伸:发生抽筋时,首先停止正在进行的运动或活动,轻轻拉伸受影响的肌肉,这有助于缓解肌肉的紧张和
疼痛
。2. 冷敷与热敷:抽筋后,可...
老是觉得小腿肌肉很紧很酸是怎么回事呢?
答:
为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉
疼痛
,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤...
因为工作原因站立久了,小腿肌肉困乏,
疼痛
怎么解决?谢谢了,大神帮忙啊...
答:
从中医“久立伤骨”的医学理论解释说,教师站立时间过长,
腿部
肌肉长期处于紧张状态,会使下肢血液回流受到影响,造成下肢肿胀、
疼痛
,严重的还会引起静脉曲张。一些老教师常会出现小腿血管暴露,弯曲如蚯蚓,浅表色素斑块等症状。 强化方案二:专家建议:减少站立时间,讲课时可慢步走动,下课时活动
双腿
,...
双腿
肌肉时常
发紧
,有时会痛总要用手捶几下能好点。
答:
建议你到医院去做下检查,我的两个腿就是经常会痛,不过说是以前冻的,留的后遗症,最后用的云南白药喷雾剂,经常喷一喷,然后用双手揉揉就会很舒服,不过刚开始刚开始做的时候腿是很胀很胀的那种痛,但一定要坚持住,后期慢慢就不痛了
双腿
酸胀
疼痛
麻木针刺感
发紧
灼热感 有这样症状的吗?
答:
如果
双腿
也是酸胀,有麻木阵痛的感觉,非常有可能也是因为风湿类风湿或者是腰间盘突出,这些都会造成这些症状的
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