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小米山药海参粥的做法
请问
海参
怎样煲汤,放什么材料
答:
准备材料:
海参
3只、油 1勺、盐 适量、葱 30克、鸡蛋 1个。一、第一步将准备好的海参放清水里泡发洗净,如下图所示。二、用菜刀将泡发后的海参切成薄片,葱切葱花,如下图所示。三、锅里放入油,开火加热,加入葱花炒香,如下图所示。四、锅内加入适量的水,然后加入海参片,如下图所示。五...
怎样才能长胖
答:
山药粥
成分:山药、乳酪、白糖。其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,待
大米粥
熟时加入拌匀,而后调入乳酪、白糖食用;另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文火煮熟,不断搅拌,两三沸后取下,调入乳酪、白糖即可食用。山药性味甘平,可补虚赢,长肌肉、润皮毛,为治消瘦、美容之...
海参山药
菠菜三种在一起熬粥行吗
答:
你好朋友,
海参山药
菠菜三种在一起熬粥行。食用海参需要注意的是不能与酸性物同食,容易造成消化不良,另外海参煮
粥
需要在粥煮开后再放入海参即可。
一个月产妇食谱大全及
做法
答:
下面推荐三款产妇食谱:花生
小米粥
原料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。方法:1、将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。2、锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆,煮沸后,改用小火约煮30分钟。3、放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,...
海参山药
豆腐煲汤材料
答:
炖煮一锅营养丰富的
海参山药
豆腐汤,所需材料如下:主料:选用一根8-10公分长的山药,三根中型海参,两块豆腐。再准备三朵泡软的香菇,以及两根洋芹菜和大约1/3根的红萝卜。调料方面:必不可少的是一大匙橄榄油,用于提香;两根葱和五片姜为汤底增添风味;一杯清高汤为汤品提供基础汤汁。此外,酱油...
山药
、
海参
、紫菜、排骨可以一起食用吗?
答:
可以一起吃,滋补效果不错哦。宫,品
海参
建议,排骨,
山药
,先炖好后,将紫菜放入,发泡好的海参放入,继续沸煮3分钟左右即可。因为海参不宜久煮久炖。
山药海参
香菇枸杞百合一起吃可以吗
答:
可以的,前期先把
山药
香菇枸杞百合一起炖好,再把
海参
煮熟,汤炖好了,放到一起就可以了,切不要把海参和汤同时下锅炖,营养就会流失的
山药海参
排骨能一起炖吗
答:
主料:
海参
250g、
山药
400g、腔骨400g、葱1根 辅料:盐适量、鸡粉少许、胡椒粉少许 步骤一:腔骨洗净焯水。步骤二:山药去皮,切块,泡水里备用。步骤三:泡、发好的海参切块备用。步骤四:腔骨大火烧开转小火30分钟。步骤五:把骨头汤,山药,海参放入电压力锅。步骤六:电压力锅通电,选“汤粥”...
海参山药
豆腐煲汤
做法
答:
开始制作美味的
海参山药
豆腐煲汤:首先,准备食材:去皮的山药切成约半公分厚的薄片,红萝卜同样切成二到三公分长的片。海参则滚刀切成二到三公分长的条状,每块豆腐切成六小块。泡软的香菇切成四片,洋芹菜切成二到三公分的段,葱切成二公分的短节。接着进行烹饪步骤:在不粘锅中加入适量橄榄油,放入葱和...
养肾
粥的做法
图解
答:
补肾
粥做法
二 1、平时制作补肾中,还可以以
山药
和枸杞为主要食材来煮制,制作时需要准备大米150克,山药200克,枸杞50克,白糖适量。2、把准备好的大米淘洗干净以后,放入锅装山药,去掉外皮,切成块状,用清水洗净也放到锅中,加入清水煮开,再用中小火煮成粥状,最后加入用温水泡软的枸杞,然后加入...
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