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如何改善寒湿体质
寒湿
重的人吃什么才好
视频时间 00:18
寒湿体质如何
祛湿呢?
视频时间 00:45
寒湿体质
该
如何
祛湿?
视频时间 00:45
寒湿体质
吃什么好
视频时间 00:18
寒湿体质
+虚不受补怎么办
答:
回答:病情分析:
寒湿体质
的发生与先天素质、饮食、寒冷刺激等因素有关。虚不受补考虑与体内气机郁滞有关。 指导意见: 把舌头的照片发一张过来看看。把身体不舒服不正常的表现详细的说说。可考虑请中医大夫看看,选用中药如藿朴夏苓汤、胃苓汤等加减调治。根据身体的表现情况选择时机调补。
寒湿体质如何
祛湿?
视频时间 00:45
寒湿体质
吃什么好?
视频时间 00:18
如何改善
手脚冰冷
体质
视频时间 00:21
请问吃哪些食物可
改善寒湿体质
呢?
答:
寒性
体质
的人应该多吃些温热性的食物。其中蔬菜有生姜、韭菜、蒜、辣椒。水果中热性的有红枣、榴莲、芒果,温性的有橘子、水蜜桃、樱桃、李子、荔枝等 建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼 ...
寒湿体质怎样
调理?
答:
除了中药调理,在饮食上也要注意,可根据自己的喜好,选用温热性的食物,如辣椒就是一种对
寒湿
郁滞,恶寒无汗等症状有很好的疗效的食物.像绿豆,苦瓜等寒凉性应尽量少食.肉类可选牛,羊肉,或鸡肉.少吃鸭肉.还有水果可选桃子,樱桃,荔枝,葡萄等温热性的.吃一段时间后,如有症状的改变,就要适当进行饮食的调整...
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