姨妈疼脸色差女学生要喝这6款暖宫汤答:大姨妈6款暖宫汤姨妈期必备 五红汤 食材 红豆,红糖,红枣,花生,枸杞做法步骤 1.睡前把红豆,花生,红枣洗净,放入红糖,加600-700ml水,开启预约煮粥模式 2.早上起来就煮好保温了,撒上枸杞闷一会,搞定! 红糖煮鸡蛋 食材 红糖,红枣,枸杞.姜片,鸡蛋做法步骤 1.水中加红枣姜片,大火煮开,加红糖煮I-2分钟 2.打入两...
女生来大姨妈可以喝什么东西答:红糖也要在合适的时间喝,红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。 女生在经期适合喝什么饮料? 少喝饮料吧...