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女孩子月经期间喝什么汤好
女孩子
来
姨妈
可以喝
乌鸡汤
吗
答:
一般月经期间可以喝乌鸡汤
,乌鸡含有丰富的优质蛋白质、氨基酸和各种微量元素以及矿物质,而且还含有丰富的铁。月经期间用乌鸡熬汤,里面可以适当放一些红枣、桂圆、当归以及黄芪等中药,可以起到滋阴补肾、强身健骨以及补气补血等功效,属于一种营养价值非常丰富的滋补品。女性在月经期间由于失血量比较多,所以...
月经期间
适合煲什么汤
经期喝什么汤好
答:
1.红枣云耳黄鳝汤
5.
香菇瘦肉汤
食材:猪瘦肉1OOg,香菇20g,盐20g,葱10g。做法:将猪瘦肉切成片,香菇温水泡发,葱切末。将猪瘦肉与香菇加葱末、盐、水同炖,肉熟后即可食用。猪肉滋阴润燥,香菇和血化瘀,同食,益气和血,平肝解毒,滋阳润肤,月经不调等。
经期
炖
什么汤
喝比较好
答:
二、山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。功效:具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于女子寒性痛经症及面色无华。三、
黑木耳红枣汤
材料:黑木耳30克,红枣20枚。做法:将黑木耳、红枣洗...
女朋友来
大姨妈
了能煲些
什么汤
给他喝
答:
1、红枣花生汤
。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。生理期的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。2、
黑木耳莲藕汤
。将藕、白萝卜、...
月经期间喝什么汤好
答:
1 藕莲
汤
食材:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。做法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。功效:藕莲汤具有清热凉血,止血固经之功效。主要适用与
月经
量多的女性。2 雪花鸡汤 食材:党参15g,峨参1.5g,雪莲花3g,薏仁1OOg,母鸡1000g,生姜、葱白各适量。做法:峨参切片...
青年
女孩
平时喝什么汤对身体好,
经期喝什么汤
比较补
答:
红枣花生汤
:花生、红枣浸泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后,再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。大姨妈来的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。花茶:用月季花,或者玫瑰花,或者茉莉花,或者洛神花用沸水泡茶,...
经期
可以
喝什么汤
最好?
答:
女人来月经可以多喝红豆
汤
、桂圆汤或者是猪蹄汤、鸡汤等,可以活血通络、养气补血,也可以多饮水,喝红糖水或者玫瑰花水,或者白开水都可以,因为在
月经期
,经血的流失会丧失体内较多的水分,有的女性容易出现口干的症状,多饮水或者多饮汤类,可以有效的缓解症状。月经期是女性特殊的生理时期,要注意合理...
大姨妈
来了
喝什么汤
补血补气 适合
月经期喝
的汤
答:
1、红枣桂圆糖水
汤
:红枣桂圆汤能起到补气养心的作用,红枣健脾补血,常常食用能让人脸庞艳如桃,如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的,黑木耳是属于性平,火气大的女性不需要顾虑放心吃。如果是改成银耳红枣羹,不但有桂圆的功效,还能起到祛斑的作用。做法是当枣烂桂圆绵
的时候
,弄一个鸡蛋下去,用小...
女性
经期喝什么汤好
5款补身汤羹推荐
答:
2、香菇瘦肉汤
原料:猪瘦肉1OOg,香菇20g,盐20g,葱10g。制法:将猪瘦肉切成片,香菇温水泡发,葱切末。将猪瘦肉与香菇加葱末、盐、水同炖,肉熟后即可食用。特点:猪肉滋阴润燥,香菇和血化瘀,同食,益气和血,平肝解毒,滋阳润肤,月经不调等。3、蚌肉冬瓜汤 原料:冬瓜500g,河蚌肉250g...
月经期间喝什么汤好
答:
7 羊脖子炖黄芪 食材:羯羊脖子1个,黄芪饮片60克 作法:将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸。去除油沫,先煮半小时,将黄芪饮片用纱布包好,放入锅内同煮,待肉熟。亦可加姜、葱、香料。功效:黄芪补气养血,脖子滋补提气作用,此
汤
对
月经期间
的女性有很好的调理作用。8 龙眼黑豆大枣饮 食材...
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