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女人可以天天吃维c片吗
女人常吃维C
和维E好吗?
答:
长期
吃维C
的好处:1、维生素C最早被发现的功能就是凝血,它
可以
促进人体胶原蛋白的合成,对骨骼的胶原生长和毛细血管养护起到积极作用。2、维生素C还有显著的抗氧化作用,因此维生素C的确具有一定的美容淡斑功效,但效果不及维生素E,且维生素C的抗氧化功效是可替代的,除了维生素C外,包括维生素E、类胡萝...
女人喝维c
泡腾片多久喝一次
答:
女人喝维c泡腾片多久喝一次,可以根据个人身体情况来调整。维c泡腾片的含量较高,
不要频繁服用,更不可长期连续服用
,以免损害自身健康。
女人吃
维e
维c
不宜吃多久
答:
维生素C也不要长期服用
,长期服用可引起停药后的坏血病。长期应用大量的维生素C,也可能引起尿酸盐,半胱氨酸盐和草酸盐结石,还可引起腹泻、头疼、尿频、恶心、呕吐。所以需要补充维生素E和维生素C,还应该以食补为主。除了服用维生素E和维生素C外,女性可以多吃大枣、橘子、猕猴桃、西红柿、青椒、苹果、山...
女人常吃维C
和维E好吗?
答:
好,但不可过量
。维C的主要作用是美白,淡化色斑,而维E的主要作用是延缓衰老。
女人常吃维C
和维E好吗?
答:
好,但不
可
过量。
维C
的主要作用是美白,淡化色斑,而维E的主要作用是延缓衰老。
女人吃维C
好吗
答:
女人吃维C
应适量 1、维C有助于胶原蛋白的合成,胶原蛋白占身体蛋白质的三分之一,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合。2、保护抗氧化剂,防止自由基对人体的伤害,抑制色素斑的生成,促进其消退。3、有助于治疗缺铁性贫血,
可以
...
女人
平时
可以吃
维e和
维c吗
答:
病情分析:你好,保健型的
维生素C
,维生素E
可以经常服用
。指导意见:平时药店卖的那种几块钱的 属于药物,不容易吸收,最好不要服用。
16岁的女孩
维c
维e
经常吃
好么?
答:
适当补充
VC
还
可以
。 但也不可以多吃、 VC摄取俄多了身体也会感到不适。至于VE你根本没有吃的必要性、 你还小。 VE一般是上了年级的人才吃、有抗氧化的作用!
女人天天吃维C
维e又什么好处
答:
女性经常服用维C
是有一定好处的,
可以
使皮肤相对富有弹性。如果脸上有斑,我建议你服用玫瑰花瓣泡的茶,玫瑰花茶可以减淡雀斑,今天刚从养生节目上听到的,希望能帮助你。
维生素C
吃多了对人体有害吗
答:
维生素C吃多了对人体有害。大量
服用维生素C
会促进体内维生素A和叶酸的排泄而导致维生素A缺乏。维生素C在体内代谢的最终产物是草酸,草酸
可
降低钙的吸收。钙、维生素B与维生素D,是指甲健康生长所必需的营养元素,而维生素A与指甲光泽有关,所以过量补充维生素C,会不利于指甲健康。
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