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天天打篮球有什么坏处
打篮球
对身体
有坏处
吗?
答:
1.坏处是:易受伤,但只要小心,没事。打着玩,不参加激烈地对抗,没事
。2.长期地大运动量的训练和比赛,对身体的伤害和性格的影响有:
各关节基本上都有伤害,有伤痛;心脏肥大
,过了运动年龄后一般的都过度肥胖;个性较张扬,易冲动。
长期
打篮球
对身体
有哪些
好处?
哪些害处
?
答:
大量研究表明,
经常进行篮球运动的人可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性
。4、控制体重、改变体形 身体过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担的加重,寿命的缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么,他的死亡危险率会增加到30%。因为打篮球能够减少脂肪,增强肌肉的...
为
什么经常打篮球
会得肺癌?
答:
会影响发育
。打篮球对关节不太好。对心肺功能不太好。
天天打篮球
对身体有影响吗?
答:
这一运动让你的大脑和眼睛反应一致,能够让你的视力变得敏锐,经常这样做会让视力慢慢改善
。 有利于注意力集中 打篮球的过程,是不允许有走神的。在那段时间内,精神是紧绷的,注意力也是高度集中的。多参加篮球运动,是有利于你做其他事情的时候,集中注意力的。 有利于增强团队意识 打篮球是团队作战的运动,也是很考验...
每天
打篮球有什么
好处、
有什么坏处
?
答:
坏处
:除非是超级严重的撞击才会有危险,
打篮球
手指直直的撞击篮球没
有什么
大的问题,手指不会变短,但是
经常
这样会让手指关节变粗。我以前不太会打篮球的时候经常这样,现在各个手指关节都有点粗,不过对生活没啥影响,基本可以忽略,顶多是带戒指的时候稍微能感觉到。一般这样的情况,及时用冰或者冷水冰镇,会防止进一步的...
经常打篮球
对身体有哪些好处?
打篮球有哪些
注意事项?
答:
第二、提高身体协调性 我们都知道,
篮球打
得好,身体素质和协调性缺一不可,打篮球的过程中需要运球、变向、突破、上篮等等,其中的每一项都需要身体各个部位的密切配合,胳膊不协调投不好篮,腿不协调则过不了人,
经常打篮球
就可以提升这些,对以后生活中做各种事情都有帮助。第三、提高团队意识 打...
...问下
天天
这样出很多汗对身体
有哪些
好处跟
坏处
啊?
答:
如果你每天运动一两个小时,这段时间虽然你的心跳和呼吸加快,一定程度上消耗了你的“生命力”,但是一天的其他22个小时,你的心跳和呼吸会减少很多。总体看你的付出小于你的所得。所以这种理论的结论是:运动可以长寿!(呵呵,个人意见,仅供参考!!)
坏处
:腰肌劳损和各类运动损伤。
隔两天打篮球好,还是
天天打篮球
好?
答:
隔两天打,
天天打
,身体吃不消的 ,你要是运动能力强,跳得高跑得快脚,小腿都会受损伤的,我就是这样,以前
打球
拼命,两条腿都疼,现在打球少了,身体慢慢恢复了,你要不想往职业的发展 ,建议当成兴趣爱好就行了,别太拼。希望可以采纳!
天天打篮球
对身体有害吗?多长时间打一次最好???
答:
那看你的身体状况和你每天运动的时间,也就是运动量了,每个人每天科学的说是一个小时,过于激烈会对身体有腹面的影响,超负荷运动对身体并不好,我建议你两天打一次,每次1.5小时.
有些孩子
天天打篮球
,到底有没有好处,是否运动量过大
答:
适当当然不错哦啊!!但是不能太卖力了,那样只会相反的!
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