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大姨妈来了想吃水果怎么办
大姨妈
期间吃什么
水果
好一点
答:
在月经期间最好不要生吃水果,如果你想吃,
最好吃煮熟了的一些水果
,生吃水果相对来说寒凉性比较大,对身体不是太好
来
大姨妈
可以
吃水果
吗 ,超级
想吃
啊
答:
女性
经期
期间
水果
有讲究
月经
期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃的水果有平 性的
苹果
、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。...
大姨妈来吃
什么
水果
好
视频时间 00:28
大姨妈来了
可以
吃水果
吗
视频时间 00:22
大姨妈来了吃
什么
水果
答:
我们应该选择一些温而不寒的
水果来
吃,但也不要选择过于燥热的水果,因为会引起经血过多。所以
月经
期间我们应该吃一些
苹果
,草莓,西红柿,无花果,橘子,桃子,樱桃枣,荔枝,龙眼,菠萝,葡萄等温性都是温性的水果,但也要注意不要吃太多。你可以吃一些木耳,花生,核桃,大枣,玫瑰花等在
经期
我们也可以...
月经来了吃
哪些
水果
答:
橘子富含丰富的维生素C,增强抵抗力,减少感冒。对于
月经
期间的女性抵抗力差,每天来上一杯鲜榨橘子汁,多喝温水,不愧是提高免疫力的好推荐。桃:味甘、酸、性温。月经期间有些人还容易便秘,桃能润肠,生津、活血。月经期间容易失掉铁等矿物质,而桃这种
水果
即可补充到丰富的铁-补血水果。李子:...
月经
期间可以吃哪些
水果
和蔬菜
答:
1、
月经
期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用,所以要选择性温而不寒的
水果吃
,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。2、平性的
苹果
、无花果、草莓、西柚、奇异果、番茄(西红柿),而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄...
大姨妈来了吃
什么
水果
答:
1、多吃温性水果:比如苹果,柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、木瓜、甘蔗、百香果等。2、
月经
期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早中晚交换使用,3、但是,如果有痛经的女性,建议最好少
吃苹果
体质比较好的女性,苹果,梨等水果也可以适量的少吃。
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