77问答网
所有问题
当前搜索:
和情绪做朋友
学会和自己的
情绪做朋友
吧
答:
1.
情绪
是送信人 每一封信都来自于我们的内心,如果你好好的收下这个信息,理解并应对好这封信,送信人就会走了。相反,如果你关门不接待这个送信人,他就会一次又一次,不分昼夜的不请自来。 Emotions are messengers Every letter comes from our hearts.If you take this information well,Understand and respond...
《
跟情绪做朋友
》读书笔记(5-6章)
答:
在生活中,琐碎工作常常让我们陷入忙而无功、累而无果的境地,这也是我们教师遭遇困扰的首要原因。有效的利用有限的时间去达成我们的目标,满足我们的需要,是我们
和情绪做朋友
的第一招硬功夫。忙碌是我们在时间稀缺状态下的无奈,表现无目标少成就感,缺少温情和无尺度的忙碌,可能会毁掉我们的生活。那么...
《
跟情绪做朋友
》感悟1
答:
一是描述人类
情绪
的第一层逻辑 ,解决情绪是什么、 从哪里来 、有什么用 、教师情绪有何独特性等问题 ;二是阐述
和情绪做朋友
的务实方法, 包括高效利用时间、深度工作、寻求心流和构建社会支持, 让自己
成为
高效人士,
和有悲观
情绪
的人
做朋友
是什么体验?
答:
老实说,跟有悲观
情绪
的人
做朋友
不是一种很好的体验,因为他们看什么都是悲观消极的,负能量满满,跟他相处你会觉得整个世界都很绝望。
为什么不能
和情绪
化的人
做朋友
呢?
答:
和非常
情绪
化的人相处的体验非常的差。.1、开心的时候觉得世界如此美好,每个人都是如此的友善,看谁都觉得顺眼,整个人都是阳光的。不开心的时候就觉得自己被世界抛弃了,自己是个不被接纳的孩纸,大家都不喜欢自己,看谁都感觉不顺眼,人森都是雾霾;2、感觉不仅他有病而且自己也有病;3、上一秒还...
和性情中人
做朋友
是怎样的体验?
答:
忘了说一个前提,对待
情绪
化的人,要最大程度的尊重他们,否则你做了一点不合他们之意的事,就会无限的找茬。第三,我觉得最重要的是带动他们脱离情绪化,因为人心是肉长的,再大的角度也会被磨平。说白了就是情商低,但也是性情之人我本人就是一个情绪化严重的人,以前老师不是常教育我们
与
人...
怎样和负面
情绪做朋友
呢?
答:
1. 停下来 当你有
情绪
时,找个没人打扰的地方,安静地和自己待在一起。2. 听从身体指引,感受自己的身体 跟随身体的指引,可能想哭,可能想说,可能想喊,可能想打,也可能想抱抱自己。总之,在不伤害自己和他人的前提下,身体想怎么动就怎么动,直到身体感到舒服一些。要明白,身体在很多时候都比...
为什么要
和情绪
稳定的人
做朋友
?
答:
能
和情绪
稳定的人
做朋友
,有如下优点:一. 能够提供心理支持 情绪稳定的人能够更好地应对,生活中的各种挑战,并能够更好地帮助朋友解决问题。二. 有助于情绪的调节
与情绪
稳定的人相处,能够帮助自己的情绪更好地调节,使自己更加平和。三.能够学习正确的情绪管理方法 与情绪稳定的人相处,能够学习到...
《不完美才完美》之
情绪
决定命运
答:
一、
和情绪做朋友
。面对情绪:观,退,问 观:让子弹飞一会儿 退:暂停,转移注意力。问:平复,觉知,感恩。二、不完美,才美。接纳自己的不完美就能接受身边人的不完美。三、情绪决定命运 你有多大能力控制情绪,你就能有多成功。今天晚上和琳大妞就聊起了这个情绪问题。我有的时候就是控制不住...
和情绪做朋友
答:
朋友之间,其实就是互相认同。你
和情绪做朋友
其实是一样的,你认同情绪,和情绪站在一边。此时你你应该说,被别被人甩的滋味肯定不好受,你现在心里一定很难过,心里总会想自己为什么自己会被甩?唉,算了吧,来吧,哥们!我现在陪你一醉方休。这种回答,你和情绪站在一条战线,他现在的情绪是什么...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
学会和情绪做朋友
和自己的情绪做朋友
情绪成为朋友的案例
跟情绪做朋友读书摘录
《跟情绪做朋友》心得体会
如何与自己的情绪相处
和情绪做朋友课堂实录
和情绪做朋友酷吧用正念
与情绪为友心得