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含锌较少的是
下列食物
含锌最少的是
哪种? A、畜肉类 B、海产品 C、禽类 D、蔬菜水果...
答:
【答案】:D 锌的主要来源是富
含锌的
食物,如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉等
下列哪种食品中
含锌
量较低? A:贝壳类海产品 B:蔬菜 C:动物内脏 C:牛肉...
答:
锌的主要来源是富含锌的食物,
如牡蛎、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、猪肝墨鱼干、螺、蘑菇等
。因此答案应该是B 蔬菜
哪些食物是
锌比较少的
答:
其中以牡蛎含锌最为高
。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。
植物性食品
中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有
豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等
。 锌是微量...
补锌食物分动物性食品和
植物性食品
答:
补锌食物分动物性食品和
植物性食品
,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少,每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。动物性食品含锌高动物性食品含锌高的食物有:瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄,其中以牡蛎含锌最为...
锌
元素:你了解多少?
答:
每100克牡蛎中含锌量可达到100毫克以上,是动物性食品中锌含量最高的食物之一。动物性食品:含锌量较高动物性食品普遍含有较多的锌,每100克动物性食品中约含锌3-5毫克。而且,动物性蛋白质分解后产生的氨基酸还能帮助我们更好地吸收锌。
植物性食品
:含锌量较少相对而言,植物性食品中的锌较少,每100克仅含...
食物中
含锌
量排行榜
答:
经过检测发现,动物性食物中的
含锌
量普遍较高,比如说瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等食物,在每一百克动物性食物中,大约有3/5毫克锌。而植物性食物含锌量就
比较少
了,稍微多点的有豆类食物、花生、小米、萝卜、大白菜等等。另外,贝壳类的食物含锌量是非常高的,比如牡蛎、蛤、蚝、蚌等。肉类瘦猪肉、鸡肉、羊肉、动...
一般
含锌的
食物有哪些
视频时间 01:39
含锌
高的蔬菜,水果有哪些?
答:
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少,水、主食类食物以及蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
植物性食品中锌较少
。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、莴苣、卷心菜、茄子、萝卜、大白菜等;还有葡萄干、芝麻...
含锌
食物有哪些
视频时间 00:48
微量元素
锌
有哪些功能,缺乏表现及如何正确的补充?
答:
一般来说贝壳类海产品、瘦肉、动物内脏都是锌的极好来源;干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌。一般植物性食物
含锌较
低,干酪、燕麦、花生酱、花生、玉米等为良好来源。含量
较少
者包括:动物脂肪、植物油、水果、蔬菜、奶汤、白面包和普通饮料等。精细的粮食加工过程可导致大量的锌丢失。如小麦加工成精面粉大约80%锌被...
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