7-12岁儿童膳食注意事项答:7/12岁的儿童正处于迅速发育阶段,特别是小学后期进入生长突增期,对营养要求较高,课堂教育要求注意力集中,相对比入学前脑力劳动加大,而游戏活动则趋减少,因此,这个时期的膳食应注意以下几点️多样化、平衡合理膳食要多样化,量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜,多供给乳...
一个人在大城市工作,怎样做到饮食省钱、规律且营养均衡?答:毕竟是否在哪个城市工作,饮食都是一个很重要的问题!既想要省钱,又要规律,还要营养均衡,这可不是一件容易的事情。但是,只要有一些方法和技巧,还是可以做到的哦,不信?那下面的内容会让你知道什么是美食专家兼省钱大王! 首先,还是让我们先来来谈谈如何省钱吧。 毫无疑问的是,做饭是最能省钱的办法!不过...